明日が来るのが怖いです。 福祉の仕事をしています。 フルタイムで9時間、休憩はとれません。

Question

明日が来るのが怖いです。

福祉の仕事をしています。
フルタイムで9時間、休憩はとれません。仕事内容も神経を使い責任が伴うもの、肉体労働の毎日でキャパオーバーを感じています。
母子家庭で子どもがまだ小さく、
家事にも時間がかかり睡眠時間は4〜5時間ほどです。

毎日、一日中眠気との戦いで辛いです。
仕事中も泣いてしまうことが増えてきました。
休みの日は体が重くて動けない日がほとんど
です。
1ヶ月程前から家事が滞るようになり、身の回りのことができなくなってきました。
毎日泣きながら首を吊って死にたいと考えてしまいます。
今日はついに首をかけてしまったのですが、こどもの言葉が頭をよぎり踏みとどまりました。
病院に行く事も考えたのですが、
「病院は病名をつけたいだけ」
「それは病気じゃない」と周りに言われ、病院も行っていません。
弱い自分がとても情けないです。

明日も仕事です。どうすれば元気に仕事に行けるのでしょうか？

文章がおかしくてすみません。
心が限界なので、厳しいお言葉は控えていただきたいです。

できればもう何も考えず、ゆっくり眠りたいです。

Answer 1

深キョンと同じですね。適応障害。軽いうつ病ですね。
著しく職場が合わないのでしょう。

私は福祉の仕事って、本当に失礼な話ですけど、
やりがいの感じにくい仕事だな、と思います。
やりがいのある仕事なら、人間不思議とうつ病になりません。
私は働きまくったけど、うつ病にはなりませんでした。
その代わりに、ガンになった(笑)
もうすぐあの世に旅立ちます。
貴殿からしてみれば、うらやましいかもしれません。

体の中に眠っている不思議な力を呼び起こすしかないと思います。
それは、やはり「やりがい」だと思います。
何度も言いますが、仕事の目的をはっきり分かっている人は
うつ病にはなりません。
軍人がうつ病にならないのは、自分のやるべきことをはっきりと
認識しているからだと思います。

ぜひとも、自分が仕事の意味をはっきりと理解できるものに
転職してください。
福祉の必要性がわからないのではないですか？

なるべく広い視野を持って、これからの日本の将来を考えて、
自分が行くべき場所に行くべきだと思います。

Answer 2

とりあえず
9時間労働で休暇無しは違法です

周りの軽口な思いやりのない言葉と自分の命と子供、秤にかけたら命と子供のほうがめちゃくちゃ重いに決まってます

病院と労基に相談を

Answer 3

少し、お休みを、取られては？
有給があるなら、取った方が良いと思います。
お子さんの為にも。
自分の為にも。

Answer 4

多分、その仕事がやばいです。変えましょう