私、40代後半の会社員です。IT関係の仕事をしており、 自身の問題で職場で問題を起こしてしまっております。

Question

私、40代後半の会社員です。IT関係の仕事をしており、
自身の問題で職場で問題を起こしてしまっております。例えば、同じ失敗を繰り返してしまう。
ケアレスミスが多く、注意されてしまう。

優先度をつけて仕事ができないケースが多い
→自分では考えているつもりが、実はそうでないというケースが多々見受けられる。

メモを取って話を聞いていても、うまく説明ができない。
ちゃんと聞いているつもりでも、内容を忘れてしまうケースが多い。
資料作成をし、指摘された内容を修正したが抜け漏れがあったりした。

相手の話を聞いていると、簡単な説明でもだんだん頭がボーとしてきて
理解できなくなってしまう。正直、聞いているとだんだんその行為自体が
ストレスになり、話が終わった後でその内容を反復しようものの、
ポイントがわからなかったりする場合があり、説明もうまくできない。

仕事で俗に言う、点と点を線で結ぶということができない
仕事で先を読むという行為が必要であるという理屈は理解しているつもりでも
実践が全くできない。

人が意図したこと、求めているようなことをうまく気持ちを汲むことができず、
忘れてしまうケースや相手を怒らせてしまうケースがある。

人と話をしていて、話が噛み合わないことが多く、迷惑をかけてしまっている

考えてすすめる仕事は苦手で、仮に振られた場合、時間がものすごく掛かってしまい、時間内に終わらないケースがある。

逆に自分の好きな分野の仕事で単純作業だと効率よくテキパキ捌ける。
→例えば、PCのOSインストール作業やiPhoneなどのセットアップ作業など。
→英語翻訳作業や英会話などで人と会話やチャットする場合、全然問題なく出来る。

お恥ずかしい話ではありますが、それが原因で職場を転々としている人生が
続いております。過去に何らかの疾患があると疑い、精神科にも受診
いたしましたが、特に問題ないとの結論になりました。

---------------------------------------------------
その他、自身で振り返ると、以下のようなことをする傾向があります。

同じことを繰り返すのが好き
→例えば、連日ランチで同じ店に行く。
→会社帰りに同じ書店へ通う
→乗る電車の位置も同じ席に座るようにする。
→朝、必ず同じカフェで同じメニューを食べる

一つのことにずっと夢中になってしまうことが多い
それをすると時間を忘れてしまう。特にPCに関係すること
は時間を忘れてしまうケースが多い。
→PCを組み立てる
→ネットで一つのテーマに関してずっと検索し続ける
→様々なソフトを使いまわし、時間を費やしている
→動画編集・音楽編集・画像編集などにハマってしまう。

ドラマや映画を見たりして、夜ふかしなどもしてしまうことも多々あります。
→気がついたら朝になっていたこともあります。

若干具体性にかける内容かもしれませんが、上記の内容で
考えられる問題はございますでしょうか？ というのも、改善しようと
努力しようものの、全くもって何事も好転しないのがすでに数十年続いており
困っております。自分自身何が起こっているか未だに把握できていない状況
です。

どなたか、このような傾向の場合考えられる問題がわかる方がいらっしゃいましたらアドバイスいただけないでしょうか？

真剣に悩んでおりますので、冷やかしや誹謗中傷の投稿は固くお断りいたします。

Answer 1

ASDという病があります。
言語化が難しい、単純作業が得意、人の発言内容の裏を読み取れない、ケアレスミスが多い、マルチタスクになると頭がこんがらがりパニックになる、時間経過に気づかない、などがこの病の特徴なのですが、質問者さんは当てはまっていると思います。

私も質問者さんと同じようにこのような特徴があり、今度精神科で診断してもらうつもりです。

他にもこの病を持つ人の特徴として、完璧主義、本が苦手、一つの事になると最大限に能力を発揮する、集中力がある、ことが多いそうです。

ただ、グレーゾーンがかなり広いらしく、このような特徴があっても、ASDやこれに類する病の診断を受けられない事が多いそうです。

私はまだ22で、若造が何言ってるんだと思うかもしれませんが、やりたいことだけでなく、自分の特性に合ったストレスのかからない仕事をすることも重要であると思います:)

一緒に頑張りましょう。

Answer 2

こんばんは
悩みとはいえ自分のことをそこまできちんと分析、簡潔に説明できる人はそうそういません。
以前主様のようなキャラクター、経歴の方と一年弱ほど輸出の仕事をしていましたが出来の悪い私を辛抱強く教育し、ずいぶん助けられました。私よりかなり年下でしたが彼から学ぶことが多かったです。
これは主様の求めている回答ではありませんが
必要とされるスキルをお持ちなので
いずれは独立なさってはいかがでしょうか？
組織の中で縮こまっているよりのびのび仕事
が出来ると思いますよ！
参考になれば幸いです。

Answer 3

集中力。YoutubeをEarPodsで好きな音楽を聴くと楽しいから、集中力が増します。集中力があると、仕事は捗りますよ♪