私はアルバイトを始めようかと思っているのですが、ダラダラしてしまい、なかなかバイト候補先に連絡できません。私は強迫性障害…

Question

私はアルバイトを始めようかと思っているのですが、ダラダラしてしまい、なかなかバイト候補先に連絡できません。私は強迫性障害と軽うつがあります。今は抗不安薬のソラナックスとジェイゾロフトを飲んでますが、どうしたらいいでしょうか？やはり無理矢理電話してやる気を起こすしかないんですかね？バイトはしたいのですが、それまでの一歩がなかなか踏み出せません。

補足

コロナなども怖いのですが、そんなこと言ってたら何もできないですよね…

Answer 1

こんにちは、初めまして。
発達障害があり普段バイトを掛け持ちして過ごしてる者です。

バイトをしてみたいという前向きなお気持ち、とっても素敵です。
でも、あまり無理して自分の気持ちの整理がつかぬままGOサイン出して電話して進めちゃうと、あとからしんどくなった時にやっぱやめとこが出来なくなったりもしちゃうのかななんて思うので、無理しすぎる必要も無いと思います。
自分の心の準備が出来てから少しずつ、でいいと思いますよ。

強迫性障害をお持ちの方が身近におらず、あまり理解がないため失礼なことや見当違いなことを言っていたら申し訳ないのですが…
私は発達障害で、特に対人関係に相当苦労しいつも対人関係が理由でバイトをやめ転々としていたのですが、
いまはUber配達をしてとても気楽に楽しく働いています。
もし質問主様も集団の中で働くより1人で仕事をこなす方が得意だったりするのでしたら、配達始めてみるのもありかと思います。
Uber配達は好きな時に開始できて好きなときに辞められるので、シフトなどの縛られた時間もないですし。

質問主様がなんのバイト始めようかと考えてらっしゃるか分からないですが倉庫派遣とかもいいかもしれないですね。
倉庫単発派遣もシフトにあまり縛られることなく自分のやりたい日に入れられるので、ストレスはそんなにないのかな？なんて思います。
そういう取っ付きやすいものから少しずつ慣れてみるのはいかがでしょう？