職場で年下の男性に露骨に嫌われています。長文になります。 私のいる係と彼のいる係は連携をとって仕事をしてます。

Question

職場で年下の男性に露骨に嫌われています。長文になります。
私のいる係と彼のいる係は連携をとって仕事をしてます。仕事は丁寧に、態度も明るく対応するようにしていましたが、私を見かけると逃げ、係によく雑談しに来てましたが私以外にのみ話しかけ、私が話すと話を止める等、とても露骨に避けます。理由は分かりません。。２年それが続き、私も傷つくので、こちらも距離を置くのが誠意なのかと思い、距離を置きました。挨拶と(ほとんど挨拶されないように逃げられますが)仕事の話のみ笑顔で事務的に(それも逃げられるのでメモやメールで済ますこともあります)、係に来たときノーリアクションにしたら、余計ご機嫌をそこねてしまったようで、私がいるときには係におしゃべりしに来なくなりました。ですが、私がいないときを見計らいたくて、毎日何度も係のドアを開けては、私がいると出ていくを繰り返しています。居なければおしゃべりしていくみたいです。私が部屋にもどるとでていきます。
彼は職場の人気者で、女性にモテモテ、男性からも信頼を置かれています。そのため、職場で私の方が邪魔になっているような気がして、すごく居心地が悪いです。なるべく残業しないように、休みを取って彼が係に来られるように、配慮してみたりしますがなんだかとても苦しいです。
係の他の人と彼のこそこそ仲良しごっこを見せられるととても落ち込みます。夫や友達は、ほっとけよ、、、と言うのですが、毎日なので家でウズウズ考えてしまいます。
異動が多い職場なので、これまで色々癖のある人とも対峙して、うまくやれてました。でも人気者に嫌われるってことは、実は私がとんでもなくイヤな奴なんじゃないかと思って、消えたくなります。仕事は好きなので辞めたくはないです。仕事はミスはほとんどしてないと思います。
ほとんど愚痴になりましたが、心のもちようや、した方がよい行動がありましたら、ご教示いただけるとありがたいです。

Answer 1

そのように嫌われるということ、とても辛いですよね。お気持ちとてもよくわかります。すごく共感させていただきました。決して質問者様がダメだからではないと思うので、どうかご安心なさってくださいね。
私も私の言葉も質問者様の味方です。

もしかしたらこのような時、自分自身の良いところや物事の良い面の把握を通して、少しずつ少しずつお気持ちが楽になっていくかもです。少しずつ質問者様のお気持ちが楽になりましたら嬉しいです。

自分自身の良いところについては、たとえば、今日予定していた○○ができた、今日早寝早起きができた、今日三食食べられた、今日気分転換できた、などなど、そのような些細な事のように思えることでも、そのようなことができたときがありましたらそれはすごく良いところだと思います。

また、物事の良い面につきましては、たとえば私の例なのですが汗、悪い面ばかりのように思える失敗も、そこから学び次に活かすことができるという良い面を持っているというように、どのような物事にも必ず良い面があるので、そのような良い面を把握すると、お気持ちが楽になるかもです。

そのような、自分自身の良いところや物事の良い面を把握することで、少しずつ少しずつストレスが和らぎ、お気持ちが楽になってくるかもです。
どうか少しでも質問者様の御参考になりましたら嬉しいです。

もしかしたらこのような時、味方になってくれるような音楽や応援してくれるような音楽が癒しになってくれるかもです。ちなみに自分は、buzz the bearsの「あなたへ」という曲が好きです。質問者様のお気持ちがこれから少しずつ少しずつ楽になりますように！

また、このような時、休日に好きなことをされたり、好きなものを食べられたり、好きな場所に行かれたり、色々な気分転換が質問者様の癒しになってくれるかもです。楽しいこと、どのようなジャンルでも、新たなジャンルでも良いので、どうかご安心なさってくださいね。質問者様の癒しになり、どうか少しずつ少しずつお気持ちが楽になりますように！

最後までお読みいただき、誠にありがとうございました。
質問者様も、どのような時でもどのような状態・状況でも、人間としてかけがえのない存在ですので、どうかご安心なさってくださいね。
今日という一日が質問者様にとって良い一日になりますように！
私も私の言葉も質問者様の味方です。質問者様のお気持ちがこれから少しずつ少しずつ楽になっていきますように！