今年25歳女、精神手帳3級、生活保護を受けて生活してます。

Question

今年25歳女、精神手帳3級、生活保護を受けて生活してます。せっかく受かり、続けてこれた今のバイトを辞めて他のところに行ってみたいのですが、それが良いのか悪いのか分かりません。
今駅前のお土産屋さんでバイトしてるんですが生まれて初めて一年続けることが出来ました。四年ぶりの社会復帰で社会人経験も全くないので、高校時代に経験したことがありハードルの低そうと思った菓子販売を選んでやってきました。
１０代の時はとにかく休みがちで三か月以上まともに続いたことのないクズメンヘラだったのですが、今のバイトでは一日も休むことのなく、胃痛や吐き気にも悩まされず働くことが出来てました。
週３日位という甘々なシフトのおかげもありますが良くも悪くも業務的にも人間関係的にも刺激がないので続けてこられたのだと思います。（２０代になって精神的に少し落ち着いた。抗うつ薬も５年以上服用してる等も理由にあるかと）
自分でも「前みたいにどうせ続かないだろう」と思っていたので継続出来た自分に１番驚いているのですが「私も普通の人のように働くことが出来るんだ」と思った時に「それならあんなことやりたいな。こんなことやってみたい」という考えが初めて出てきました。飲食店、菓子販売しかしたことのない私ですが、いろいろ動くなら２０代半ばと言える今の時期しかないかなと思ったり...。
おしゃれが好きなのでファッションのお店で働きたいなぁとか可愛いものが好きなので雑貨屋さんで働きたいなぁとか猫カフェは４回落ちましたが、好きなものがたくさんあるので、好きと結び付けて働いてみたいなぁ等、漠然とですが、ようやく思えるようになりました。でも、これが甘い考えなのか、とも悩みます。そんな事を言っていられないような年齢、経済的環境にもあるので。
他の仕事をしてみたい、と思った一番の理由は、私の対人関係に対しての変化だと思ってます。今の職場は３帖にも満たない小さなスペースなので当然ワンオペであることが多いです。一日に会うスタッフは一人、多くて三人です。主に一緒になる店長さんは母と同年代の方で、もう一人は４０代の主婦のパートさん。あとの三人は大学生です。
私はすごくコミュ障だし人付き合いも苦手なので、１０代でのバイトも仕事内容というより、人と接するのに疲れて辞めてました。ですが、２４歳になって、この職場にいて初めて「もっと人と話したい。仲良くなりたい。」と思うようになりました。１０代の時は同年代の輪の中にいるのが苦痛で年上の人のほうが安心したものでしたが今は真逆になりました。年上の人だと緊張して気を遣うのが、同年代の大学生の子だと「飾らない自分、本来の、人に見せたい自分」で話せているような気がするんです。
でも大学生の子と被るのは３０分くらいで、いつも退勤の時刻になると「寂しいな、もっと話したいのに」と思うようになりました。(それは一方的な思いで私だけがそう思ってる、というのはわかるのですが。だって相手は学生で、一日に何十人と会うので)
大学生の子にはどうでも良いようなことも、ガンガン自分から話し掛けます、それが空回りであろうと、下手くそな会話前提でも、あまり続かなくてもとりあえず喋ってみます。
店長さんとかだと遠慮してしまい、あちらからも話し掛けられないと30分くらいずーっと黙った時のままもあります。
社会復帰が四年ぶりということは、家族、病院の先生、極極極少ない友人以外の人と話すのも四年ぶりということです。最初はもちろん疲れもあったものの、学生の子と喋って一人退勤するときはホクホクした気持ちでいます。逆に、年上の方との勤務が終わったあとには「無事に終わった～汗」とほっとしたり。
私が今求めてるのは、「収入を得られる職場」よりも「長年人と関わらず社会にも出てこなかった自分が、もっといろんな人(話してて楽しい、話しやすい？同世代ということにはなりますが)ともっと会話をしたり仲良くなれたり、その中で偽ることのない性格の自分らしさでいられる職場」なのかなと思いました。
今の職場だとワンオペが多く中々コミュニケーションの勉強にもならないかな、と。
私が長年コンプで克服したいことに「多汗症」があります。主に対人の場面で顔から汗が噴き出て止まらなくなってしまうのですが、それだけは今も薬で治りません。
精神的発汗というもので、頓服的に飲む薬もあるのですが治癒を目的としたものではなく、あまり常用できるものではないのでこれを治したいし、辛くて。
場数を踏めば治る？人と話すことをもっと慣れさせて普通のことにしていけば治るかな？と希望があるので、そういった点でも今の職場にいると克服のチャレンジもないのかな、なんて思ったりします。
追記に続きます

補足

手汗もかきますし、その場限りのお客さん相手だと全く汗をかかなかったりします。なのに、同じ働いてる人同士だと、店長でも大学生の子でも顔から汗が出てしまいます。
これまでの面接時にもそれはそれは滝汗状態でひどいものでした、目に入るくらい。
他に良い職場が見つかるかなんて保証もないし、また履歴書を偽り普通の人のふりをして面接を受けて、自分で自分が苦しむ追い込むような道を、今の職場を辞めてまでどうして選ぶんだろうと、馬鹿だなとも思いそこを葛藤しています。
「正社員目指しても良いんだよ」なんて言われたこともあるので、このままここで極めて社員にでもなったりしたら、それこそ経済的にも自立出来るし家族が安心することも解りきっているのに、です。どうして目に見える安心のルートを辿っていかないんだろう私は馬鹿か、と責めます。
高卒で資格もなく経済的に自立もしたことのない２４女の立場として、本気で悩んでます。私はどうしたら良いのでしょうか？
長くなりましたが読んでくださりありがとうございました。

Answer 1

同じく精神性の発汗があり悩んでいます。

まだ、今の仕事が安定して1年くらいだと思うので、もう少し頑張って今のペースが完全に慣れてからでいいと思いますよ。
次の目標は、発汗しても困らない自分を探してみてはどうですか？

小さな目標を立てて、クリアしていくことが大切だと思いますよ(^^)

次の仕事をして、また辛い一から始めるよりも、3年程度はみっちり働いて、いく方が、精神的にも良いと思います。出勤日数を増やすでも良いと思います。

まずは、今ある問題を安定した環境で良くしていくこと、自信をつけることが良いと思います。
頑張ってくださいね(^ ^)

Answer 2

現状時間に余裕がありそうなら今のバイトしつつ他のバイトを短時間、週1か週2で試してみてはいかがですか？
今のバイト先を辞めてしまうのは勿体ないかなと思います。

私も薬を服用してます。
合わない仕事内容や人間関係がうまくいかないバイトを続けると鬱のひどかった頃に逆戻りしちゃうんです。
人間関係の良いバイト先って中々見つからなくてバイトを転々としました。

主さんも私と同じようになるかは分からないのですが人間関係がうまくいかないとストレスかかっちゃいますよ。

Answer 3

うつ病６年の者です。

抗うつ薬を飲んでいるのなら、うつ病か躁うつなんでしょうか？

少し心配なのが貴方の質問が高揚した感じの文章なので、躁状態になっているように思いましたが大丈夫でしょうか？

まず、転職するに至っては担当医師に相談してください。
基本、医師にしろカウンセラーにしろ患者の退職および転職には否定的です。
まずは治療が優先されるので極力新しい負荷はかけたくないというのがありますし、転職したストレスで病気が悪化して退職する確率は高いですし、無収入になるリスクがあるからです。

まずゴールは病気の寛解です。
「やりたい」仕事よりも「できる」仕事のほうが安定してますし治療にも悪影響はありません。

やりたい仕事は治療が終わってからでもできますので、ます貴方の「できる」を優先してください。

でわでわ^_^

Answer 4

まだ辞めない方が。コロナで解雇されてる人達が沢山いる中で、転職なんてリスク有り過ぎませんか?辞めたらケースワーカーさんもガッカリするだろうし、上手く転職出来るとは思えない。