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高卒の新入社員ですが明日から休職を頂きました。 入社して、求められていることができずに同じ失敗を繰り返し、上司とも合わず何度も怒られそんな自分が嫌になりストレスを感じるようになりました。また給料が安いこともあり辞めたいとずっと悩んでいました。ここ1ヶ月、あまり眠れず、まともな食事もとれず、頭痛、目まい 動悸、嘔吐が続いた為病院を受診しました。 不安神経症と診断され、会社を辞めないと治らないと言われました。上司に、病院で頂いた診断書を提出し辞めたいことを伝えましたが、1ヶ月休職していいから考え直してと言われました。私の会社はとてつもない人手不足だからだと思います。私も人手不足の中こんな身体になり情けないと実感していますが、これ以上仕事を続けていく自信がありません。1ヶ月の休職を終える前に退職したいのですが、どのような方法があるのでしょうか。それとも新卒だからまだ続けた方がいいでしょうか。
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無駄に休職するくらいなら、辞めちゃえばいいのに。 「考えても無駄です」って言って、退職届を出すだけなので。 しかし、よく考えなければならないのは、辞めることが目的ではないということ。 逃げることは否定しないが、問題その先にある「転職」。 自分の望む仕事につくことが目的だからね、退職は手段の一つに過ぎない。 反射的に辞めちゃうのは簡単だが、その後を考える時間の休職中に確保しても悪くはないと思うよ。
明日の昼休みの前 11時45分くらいに会社へ出向き まずは深呼吸をして 胸を張って目を閉じ 落ち着いたら目を開け ゆっくりと 両手を膝の上に添えて 一呼吸 屈伸運動のスタートの形です そのまま右足を引き 左膝を曲げて右膝を地面に 続けて左膝も地面に 正座の姿勢になります 次に 相手の顔を見ながら 辞めさせて下さい と伝えます 言い終えたら 間髪入れず 両手のひらと額を地面に擦りつけます 勢いよく スピード感があればあるほど効果てきめんです 可能であれば 泣くこともオススメします 練習が必要であれば 朝の方が良いでしょう 夜に行うと寝つきが悪くなります 明日が無理であれば 練習を重ねて 自信をつけてからでも構いません ただし 時間は昼休み前でなくてはなりません 成功を祈ります お大事に
新卒でなくとも、休職はとるべき。会社としては、休んで疲弊を癒してほしい。 貴方の状態では何処に行っても同じだと思います。
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