テレワークで在宅勤務続けている方、ストレスたまりませんか。 私は太りました。

Question

テレワークで在宅勤務続けている方、ストレスたまりませんか。
私は太りました。

Answer 1

私の知り合いの方はやはり太り、昼抜きの生活で８kg落としたそうです！

Answer 2

ストレスはないですが、通勤の立ったり歩いたりが減ったことと、ちょっと小腹がすいた時にお菓子を食べたり…で、多分太ったと思います( ˊᵕˋ ;)

Answer 3

通勤が無いだけでもストレスは感じません。
出社しても座ってるので変わりません。
以前は早朝にジムに行って家に帰って仕事開始してましたが
コロナ禍以後ジムは退会しました。
家だと動く距離がほとんどないのと話し相手がいないのは気を付けたいです。

Answer 4

多いですね。食べすぎ、運動不足、ストレス。
私は適度な通勤時間の大切さも知りました。
環境を変えることはストレス解消に必要ですね。