教えて!しごとの先生
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夜勤始めの時、どうやって時間調整してますか?

夜勤始めの時、どうやって時間調整してますか?私は月曜日の夜から仕事なので月曜のお昼に寝ます。 日曜日のお昼頃から月曜のお昼まで起きているということです。 もうこんな生活嫌だ。眠いです。今寝たら夜勤中に眠くなるけど今眠いんだ頭いかれそうです。

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ID非公開さん

回答(1件)

  • ベストアンサー

    夜勤中は仮眠できないのですか? 私は眠い時は寝て、日中寝れなければそのまま夜勤に行きますね 夜勤明けは妙に目が冴えて寝れませんし、昼頃まで起きてたりなんてこともあります

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