こんばんは。転職してから強いストレスや不安に押しつぶされそうになっています。 症状としては ①お腹の調子が悪く毎日下…

Question

こんばんは。転職してから強いストレスや不安に押しつぶされそうになっています。
症状としては
①お腹の調子が悪く毎日下痢気味
②仕事に行きたくない
③食欲低下
④お風呂に入る気力がないくらい落ち込む時がある
⑤休日に友人と会う約束をしていても気が沈んでいると外出するのも嫌で約束を断る時がある
⑥辛くて泣いてしまう（職場では我慢しています）
⑦無意識にため息が多くなった
⑧休日に仕事の事を考えると酷く落ち込んでしまう。
などです。
そこで質問なのですが、どれくらいの状況になれば心療内科や精神科に行くべきなのでしょうか。
まだ新人という事もあり、多少のストレスや上記の事項などは新人ならばみんな経験してるのではないかと思ってしまいます。
仕事は辛いですがみんな何かしらストレスを抱えているのだと思えばこれくらいの事で受診していいのか分かりません。辛いのは確かですが我慢して乗り越えるべきか医療機関に頼るのは大袈裟ではないかと迷っています。

Answer 1

私も心療内科に通院しています。
迷わず、直ぐにでも行って下さい。私は、お局が原因です。ものすごいストレスです。
この時間が憂鬱で仕方がないのではないでしょうか？
私は憂鬱で仕方ありません。