重い話です。今自分は正社員ではたらいてるのですが、気分の起伏が激しく、沈むときはひどいです。

Question

重い話です。今自分は正社員ではたらいてるのですが、気分の起伏が激しく、沈むときはひどいです。仕事だけが原因とはいえませんが、しにたくなったりもあります。
ストレスがかかったりするとめまい、耳鳴り、腹痛、吐きけがあるとそれだけ辛く精神的にきてるといえますが、自分みたいに精神的にだけきてるのはまだ甘いんでしょうか？やはり何にせよ体を壊して初めて仕事休んだり、やめたりするんでしょうか？
心だけがきつい、限界ときても休んでは行けませんか？
うまくいえずすみません

Answer 1

私見です。経験者です。直ちに精神科またはメンタルクリニックへ行って受診して下さい。素人判断は治療に悪影響しかありません。明日にでも最寄りのクリニックへ行って下さい。