すみません。心身の状況について相談させてください。 最近、何をするにも以前のように情熱を持てません。興味も持てないので…

Question

すみません。心身の状況について相談させてください。
最近、何をするにも以前のように情熱を持てません。興味も持てないのです。
それと同時に自信もなくなりました。
前は新しいことに対して興味津々で、休日もフルに予定を入れるタイプでした。

体の調子もいまいちですぐ横になりたくなります。
頭の回転が悪くなったのか段取りが下手になったように思います。
時々頭と心がバラバラになる感じがします(記憶がなくなったりはしませんが、記憶力は落ちたように思います)

内科で検査しましたが、特に異常なしです。
去年は、めまいや頭痛、左半身優位の発汗がありましたが、精密検査で異常がなかったです。今は身体症状もありません。
精神科では、軽い鬱的なものがあるかもしれないが、
仕事を休むほどでもないし。と言われています。

仕事は去年異動があり、対人業務から事務職になってます。去年は初めてのことで色々大変でしたが、今はそれほど忙しくはありません。
人間関係で悩んでいる等もありません。
小学校の頃いじめられてましたが、中学以降対人トラブルはありません。
友達は多い方だと思いますが、最近会うのが面倒になります。

念のため、除霊相談にも行きましたが何も付いていないと言われました。

上記のような状況がずっと続いており、原因も分からず、かなりしんどく困っています。
どうかアドバイス宜しくお願い致します。

補足です。
昔、これに少し近い状況に中学入学の時なりました。
小学校や中学受験はストレスだったと思いますが、
中学時代はとても楽しかったのに体がしんどかった記憶があります。その時、心は元気でやる気満々でした。
今は、30代の女です。

Answer 1

私、同じ症状に苦しみました。
ダルおもと頭痛、酷い肩凝り、やる気の低下に悩まされてました。
更年期？疲労？と思い、心療内科や婦人科に通い投薬してました。

それが…雇い止めを言い渡された瞬間から体調改善！自分でもびっくりしてます。

思うに…「考えても仕方ない」「見なかったことに」「私が割りきれば」と考え、現実を見ないようにしてきたストレス。
自分でも気づかないうちに見えないストレスが自分を痛め付けていたのではないかと。

ストレスは怖いものです。

じっくり自分の気持ちを見定めてみてください

Answer 2

更年期障害か年相応のお疲れではないでしょうか。

Answer 3

異動による環境変化のストレスが今頃来ている可能性もありますよ。
筋肉痛もそうですが、年取ってくると後から来ますから笑

しばらく様子見て、改善しないor悪化するようであれば再度病院に行ってみてはどうでしょう？