仕事柄パンプスを履いて働いているのですが、今まで履いたことがあまり無いせいで、帰る頃には足が痛すぎて歩けないほどに足の負…

Question

仕事柄パンプスを履いて働いているのですが、今まで履いたことがあまり無いせいで、帰る頃には足が痛すぎて歩けないほどに足の負担が強いです。職場から支給されているので靴を変えることは出来ないので、疲れにくい歩き方を教えてください。

Answer 1

分かりました。

痛くない、疲れない、歩きやすいインソールです。

①ドクターショールのスニーカーフィール。

●これは特殊なジェル製のインソールでパンプスを履いてもスニーカー感覚で履けるインソールです。

●ネットで読みましたがパーティーの為にかなりヒールの高いハイヒールにスニーカーフィールを入れて四時間近く履いた女性の話が有りますが全然疲れない、痛くない、歩きやすいと言う話です。

②インソリア

●これも特殊なジェル製のインソールで長時間履いたハイヒールの履き疲れ(爪先)を踵にシフトしてハイヒールの履き疲れ(爪先)を軽減してくれるインソールです。

●あなたが履いているハイヒールのヒール高さは分かりませんが。

●ヒールの高さが9cmのハイヒールで爪先に掛かる体重は全体重の63%になります。

●その為にも足の爪は短くカットしとくと良いと思います。

③クリアー製のシューズバンド

●ダイソーなので売っているクリアー製のシューズバンドなるものが売っています。

●シューズバンドはパンプスと足を固定して踵がスッポ～ンスッポ～ンと脱げないようにして歩きやすく、疲れない、痛くなくします。

シューズバンドの着用方法。

①先にハイヒールを履きます。

②ハイヒールの爪先からシューズバンドを掛けます。

③掛けたシューズバンドをハイヒール本体のヒールの前辺りで止めます。

●ア～ラ不思議にハイヒールから踵がスッポ～ンスッポ～ンと脱げませんので疲れない、痛くない、歩きやすくなりませんか？。

Answer 2

大変ですね、お疲れ様です。

足はどの辺りが痛みますか？

よいインソール(靴の中敷き)を入れると、足の痛みは解決することが間々あります。

無理なさらないでくださいね。