現在33歳でアルバイト生活です。正社員に復帰するためのアドバイスを求めています。

Question

現在33歳でアルバイト生活です。正社員に復帰するためのアドバイスを求めています。26歳の時に二時間弱の都内への通勤をしていて通勤電車内でパニック障害を発症して退職しました。その後は通院をしていて29歳頃からようやくアルバイトとして継続的に仕事ができるようになりました。
元々は営業事務の正社員をしており、事務職が嫌いではなかったので事務職にバイトとして復帰するつもりでした。しかし会社ごとに覚えることが違ったり内勤でお昼をみんな同時にとったりすることに慣れず結局一週間ほどで出社できないことが続き、ドラッグストアの仕事につきそこに落ち着きました。しかし元々販売の仕事がそこまで好きではなく、やはり事務職に戻りたいと何度か事務職のパートに挑戦して挫折して別のドラッグストアに再就職という形を繰り返してしまっています。現在は一年半ほど同じドラッグストアにいることを決めているため、ようやく仕事時間も130時間まで休みなく働けるようになりました。
契約マックスの140時間、欠勤せず働けるようになったら、本格的に正社員の仕事に戻ろうと思っております。
希望はやはり営業事務なのですが、また同じ事を繰り返しそうで怖いです。

また同じ事を繰り返さないように病院やハローワークとも相談をしていて、紹介予定派遣から入ったらどうだというアドバイスを得て、そうしてみたいと思っているのですが、それを利用すると30分すし詰めの電車に乗りっぱなしでの通勤になります。
今は満員電車を避ければ電車に乗ってもなんの問題もないのですが、通勤が原因でパニックを再発してまた働けなくなることは一番怖いです。

そろそろ経済的に自立したいので正社員への復帰を焦っているのですが、問題が山詰みでどうしてよいのかわからなくなってきました。

販売が合わない理由は

お客さんとの対面の仕事にストレスを感じる

一人で仕事をこなしていくのが好きなため、作業中に呼ばれてすぐにお客さんを優先しないといけないことがストレス(少し待ってくださいが通用しない)

水分やトイレがある程度自由にとれない

逆にメリットは働き方で

出勤退勤、休憩時間が一斉でないのでみんなでお喋りをしたりが少ない(一人で時間を使える)
定休日がないのでずっと５連勤ではない。その為買い物に行くにも病院に行くにも空いている(ただし時間や曜日がバラバラなので体のリズムは作りにくい)

働くスタイルは販売の方が好きですが、業務内容はあまり好きではありません。

長々と申し訳有りませんが、何かアドバイスを頂けたら幸いです。
ここまで読んでいただきありがとうございました

Answer 1

一番避けるべきは再発、悪化だと思います
私は医療事務が天職と思っており、13年働いていましたが、パニック障害の悪化で重度のうつ病を併発してしまい、入院歴もあります
主治医から、仕事に戻るとしても医療事務は絶対に許可できないと言われています
やりたい仕事があり、天職と思っていたのに、医療事務に戻ったら、また同じことを繰り返すと言われているので、無理なのかなぁと思っています
仕事できるとしても、工場などの単純作業をやり続けるだけ…接客はストレスになるからダメ…だ、そうです
私は今も仕事の許可が下りないので、35歳、専業主婦しています
31歳の時に入院しているのですでに４年社会人でないというブランクをもっています
質問者様は男性ですかね…
焦りもあると思いますが…主治医の意見を一番に決められることをオススメします

Answer 2

徒歩か自転車で行ける所で事務職を探すしかないでしょうよ
でも、事務だとお昼はだいたい12時だし、そこで他人と関わるでしょう
工場とかの流れ作業なら楽そうだけど、それだと収入が不満なんでしょ
どうしたいか、自分で決めましょう

Answer 3

登録販売者になる