毒親(父)に小さい頃から母と共にモラハラを受け続けた者です。

Question

毒親(父)に小さい頃から母と共にモラハラを受け続けた者です。常に人の顔色を伺う癖は20年以上生きていても治りません。

自分の発言や意志を言って、反論しようとしてもそれができません。

外では、自分が強く言えないことを狙って同級生や仕事先の先輩から強烈に醜い目で睨まれたり、物音を大きく立てるなどの威圧などによって苦しんできました。

なんとか萎縮しないように、自分が間違ったことを言っていない限りは絶対に負けないように論理的な言動を心得えてきましたが、私が相手の言論に中身がないことや感情論、偏見であることを論破すると途端に動物のように怒る人が多いです。
高校時代にいじめに遭った時は担任に「萎縮するお前が悪い」の一辺倒で私が悪いと言われました。

もちろん、こっちから挑発をして怒らせたわけではありません。
具体例を挙げます。

会ってそうそういきなりナメかかった態度、何の根拠もなく粗探しや揚げ足取り、「お前に◯◯(楽器やスポーツのテクニック)ができるわけないじゃん」などと言い放つ同級生。
そこで私は「何を根拠に俺が◯◯できないと思うの？お前の偏見だろ？」
と言い返すと「お前じゃあ無理なんだよwww
バーカwww」などとまるで幼児のように言い返してきます。
その後は会う度に粗探しや揚げ足取りのオンパレード。
そのほとんどが何の根拠もないものですが、運悪く自分がダサく見えるようなことがあると漬け込んでくるので縁を切りました。

あまりにもしつこくつきまとう奴で、「お前は自己愛性人格障害なんだよ」と言い、その場で取られた態度や言動が自己愛の特徴に当てはまるので、特徴を言い、自己愛性人格障害であることを認めさせたら発狂して私を避ける輩もいました。

恐らく上のように言ってきた同級生は皆、自己愛性人障害の疑いがあります。

今年25ですが、これまでの経験を付き合っている彼女に話しました。
そうしたら「そういう(同級生みたいな)人って孤独死すると思うからホッとけば？むしろ哀れで先がない人達だからかわいそうだよ。誰も相手にしてくれないんだもん。孤独死ってめちゃめちゃ酷い死に様だからね」と言われ、心は救われました。

事情があって、現在休職中ですが、これからもどんな会社にいても人の弱みに付け込む輩がいたらその都度、対処しないといけないと考えるとやっていけるのか不安です。
大学時代は自己愛の疑いがある同級生から離れたらまた自己愛の疑いがある同級生と出会ってしまうなどザラだったので。狙われやすいのだと思います。

特に私のような萎縮しやすく、人と目を合わせることも苦手な場合、うまくできる時とできない時があります。
私が言いくるめたことによって、会社の方が迷惑に思うのではないかとも考えています。

似たような生い立ちや経験をした方、職場ではどのように切り抜けていますか？
人生とはこれが一般的で普通なのでしょうか？

補足

あと、一番厄介なのが自己愛を成敗している時に自己愛を認識できない第三者が止めに入って、私を悪者扱いすることです。
高校時代の担任と体育教師がまさにそれでした。

Answer 1

下の方と同意見です。

私は職場を二桁は変わってきましたが…自己愛性人格障害、沢山いましたねー。

今の職場にもいます(笑)

私はあなたに性格が似てるかもしれませんね。。その内、自己愛なんて扱いやすいなぁーと感じる時が来ます。

自己愛は基本、単純です(笑)

下の方が言われる様に、あなたの良さを分かる会社(人も)が必ずありますよ。

そう、今の彼女さんの様に。

頑張ってください。

Answer 2

意地悪で自己愛者ばかりがほとんどです。いい人はわずか。そのわずかの人に会うまで頑張って探しましょう。そしてあなたもわずかの人になるために努力をおしまないようにすることです。

大概の人は、他の人を物とみなし自分の欲と便利のために利用します。ですから利用されてるってわかったら一目散に逃げるべきです。