市の臨時職員で今日が初日でしたが、帰ってきてから涙が止まらなくて明日いくのが嫌です。

Question

市の臨時職員で今日が初日でしたが、帰ってきてから涙が止まらなくて明日いくのが嫌です。元々メンタルが情緒不安定で、３年くらい引きこもってました。心療内科にいってましたが独断で病院も行かなくなり治療も受けなくなりました。踏み出した一歩を無駄にしたくないですが、仕事を続けてまたメンタルが悪化していくのも不安です。
私はどうしたらいいでしょうか？

Answer 1

じゃあさっさと辞めたら？
私も臨時職員したことあるけど、そこは市役所の職員と言う名の癖の強いおじさんおばさんと上手くやれなきゃ意味ないよ。
正直、引きこもってたあなたに務まると思えない。

Answer 2

踏み出した初日緊張しましたよね。お疲れ様でした。踏み出したっていう言葉が伝わってきましたよ。

新しい環境に行く時は緊張したり、どうしたらいいのか分からず時間の感覚がおかしくなったり、肩に力が入ったままで、帰宅するとドッと疲れた経験をした人も多いと思います。

この投稿を読んで感じた事は、投稿者さんがなにか変わるきっかけにいるという事だと思います。
また戻る事も出来るし、変わる事も出来ます。
どちらの選択も自分で決める事に間違いはありません。

初日という事でどんな部分が気になったかは分かりませんが、新しい事をすぐに出来る人はいません。出来るぶる必要もありません。踏み出した一歩をゆっくり進んでいけるといいですね。

皆、大きさは違えど毎日なにか踏み出しています。今までに経験した事のない歩幅かもしれませんが、投稿者さんが笑顔になる事を願っています。

Answer 3

専門家ではありませんが、同じような方が身近にいるのですが、常に自己否定が強くないですか？ あなたのことも知らないのにこれだけは言えます。

「あなたの事をあなたが思っている以上にあなたを否定している人はこの世に居ません。いるとしたら、あなた自身」だと思います。その方は、自己否定の思考パターンが始まったらその思考か逸らすトレーニングをして、大分改善したと言っていました。

客観的に見て、社会ともう一度繋がりを持とうとしたあなたは本当にご立派だと心から敬服します。