体に良い野菜ジュースを教えてください。 こんにちは。 私は毎日野菜ジュースを飲んでいます。 手軽に栄養が取れるから…

Question

体に良い野菜ジュースを教えてください。
こんにちは。
私は毎日野菜ジュースを飲んでいます。
手軽に栄養が取れるから飲むという人が周りには多いですが、私は単に野菜が大好きです。
高校の売店では様々なジュースが売られています。昼休みは欠かさず買って飲んでいます。
ですが、種類がありすぎてどれが良いか毎回迷ってしまいます。9種ほどあり、今はそれらをローテーションして買っています。しかし、１つか２つに絞って買いたいです。どうせなら良いものを買いたいです。
どの野菜ジュースが良いか教えてください。

売店で売っているもの↓
伊藤園 1日分の野菜
伊藤園 ビタミン野菜
伊藤園 充実野菜
KAGOME 野菜生活 緑色と紫色のもの
KAGOME 野菜一日これ一本
KAGOME グリーンスムージー
KAGOME 野菜ジュース糖質オフ
KAGOME 食事と一緒に飲むサラダ
グリコ 野菜と果物100

この中で選ぶならどれが良いですか？

Answer 1

いろんなのあるのですね。
私は醤油もソースもワサビも卵も、値段の高いの買います。
時々節約して、安いの買いますが、全然違う。
値段の高いのは国産野菜とか使ってると思うしね。

Answer 2

ないです。

野菜ジュースと酵素と食物繊維で検索してください。

野菜ジュースは栄養は全て熱で破壊されている。
単なる食物繊維の作用しかないと……

残念です