分からないので教えてください。

Question

分からないので教えてください。元々ストレスに弱いのかもしれません。

３ヶ月前から身体に痛みが出るようになりました。腕や肩が痛く、内科や整形外科で診断してもらったけど異常なしでした。MRI検査も異常なし。

心療内科に行ってくださいって言われて行ってますが、何の病気だとか言われず薬貰って治療してます。

今の自分が分かっている状態ですが
・身体が痛くなる(腕や肩、背中)
・不安感があって、身体を引っ掻いてしまう
・夜は不安で眠れないけど、昼は異常に眠い
・何でか焦りがある
・自分の部屋以外、外が怖い
・親とか人と話すのが怖い(薬を飲めば話せる)
・食事をとる気がない(食欲は有るけど進んで食べたくない)
・陶器やガラス製の物を持つと壊したくなる
・毎日死にたい気持ちになる
・自分の感情が理解できない
・自分の悩みを聞かれてもわからない
・長い時間広い所にいられない
くらいでしょうか？

私は何の病気なんでしょうか？

会社には診断書を求められていて今度書いてもらいますが、その会社も今月でやめなければならない状況です。
なので傷病手当を受けれないと思ってます。

親には精神障害者手帳?という者を貰えって言われたけど、ネットで検索したりしてどう申請すればいいか見たけどあまり分かりませんでした。

来月にはバイトとか仕事をしてお金を稼がなくちゃいけないんです。
理解できない自分が馬鹿なのは分かってますが、申請方法を教えてください。

Answer 1

アダルトチルドレンからの合併症とか？
「アダルトチルドレン チェックリスト」で検索してみてください。色々でてきます。
精神障害者手帳は統合失調症、双極性障害、発達障害、てんかんなどで日々の生活が困難な重度患者のみです。働けなぁいくらいでは申請すらできません。
次に病院いったらば、医師に自立支援は使えるか聞いてみ。

Answer 2

自分の安心、安全に、向かって生きるということを、たんたんとすればなおるかも。

Answer 3

強度の欲求不満ですね。
人は基本欲求を満たすために生きています。
で、欲求を押さえこみすぎると自分が何を欲しているのかすらわからなくなって心身症状が出てきます。
まずは自分の本心が何を欲しているのか向き合ってみてください。