体調不良続きで２週間程仕事を休んでいます。

Question

体調不良続きで２週間程仕事を休んでいます。職場にちゃんと言ってありますし、体調不良で休養したんだと分かっているんですが仕事に行くのが不安と怖さでいっぱいです。

どうしたら落ち着かせていけるのでしょうか？

Answer 1

お身体は大丈夫ですか？

私は今年の春にインフルエンザに罹ってしまい、１週間休んで
しまいました。
インフルの症状は治まったのですが、まだ籍などが続いていて
完全に回復したわけではないのですが、これ以上休むわけには
いかないので、出勤することにしました。

病気なので休むのは仕方なかったのですが、迷惑をかけたことには
変わらないので、出勤する前日に会社に行き

「ご迷惑おかけました。明日からまた来ます」

と挨拶に行きました。
もし直接挨拶が無理なら、電話だけでも上司に挨拶をしておいた方が
いいかもしれませんね。

あと質問者様がどういう何が原因の体調不良なのかにもよると思います。
私の様に病気が原因なら治せばいいけど、人間環境などのストレスが
原因なら厄介です。

休んで家に居る時はいいけど、復帰してまたストレスに飲み込まれたら
どうしよう・・・という不安が生じると思います。

もしこういった理由なら、正直に話して勤務時間や日数など変えてもらったら
いかがですか？
何か対策を講じないと、また体調不良などで休むことになるかも。