思い出しムカつきが止まりません 私は22歳の社会人(男)です。 こんな歳にもなって小学校時代のことを思い出してム…

Question

思い出しムカつきが止まりません

私は22歳の社会人(男)です。
こんな歳にもなって小学校時代のことを思い出してムカムカしています。

私が小学生の時なんですが、私に嫌がらせをする人がいました。

その人は都会から引っ越してきた女子で、小学生にして中学校の勉強をしているようなエリート教育を受けてる人でした。

その人はどうやら私たちのような田舎の人(クラスメート全員)を見下しているらしく、大人のいないところで個人を罵倒したり叩いたり、ことあるごとに突っかかっていました。

特にその人にとって私は気の弱い人間に見えたらしく、他の人より余計に絡まれていた気がします。

私はそういった嫌がらせを担任の先生に相談することなく小学校を卒業したワケで、言ってしまえばヤラレ損のまま十数年が過ぎたワケです。

かと言って、その嫌がらせを受けてきたことを十数年、一時も忘れず根に持っていたのかと言うとそんなワケはなく、全く気にせず伸び伸び生きてきました。

ただ、今から一週間前に見た子供のいじめをテーマしたホームドラマを見て、自分が嫌がらせを受けていたことを思い出し、
「あのヤロウ、一発ぶん殴って泣かして謝らせたい」
と言う復讐心で頭がいっぱいになっています。

このやり場のない怒りをどうにかしたいです。

普通の生活を送っている人ならば、相当な強運の持ち主でもない限り人間関係で嫌なことに1度以上は遭遇してると思います。

そこで質問なのですが、私は今、10年も前のこと(少年時代)で思い出しムカつきをしていますが、最長で何年前の思い出しムカつきをすることがありますか？

また、私のように思い出しムカつきの現象になってしまった場合はどのように対処していますか？

他の人はどんな感じなのか知りたいです。

回答よろしくお願いします。

補足

こういう思い出しムカつきに限って、何故か当時より思い出した今のほうがイライラしてる気がします。

こういうことは周りに愚痴るのも変な気がするし、だからといって貯めておくのもイライラするだけなので、この場所を借りて発散させて頂いております。

Answer 1

23歳学生、女です。ふとした瞬間に思い出してムカつくことありますよね。笑
私は、地元に帰って当時の登校してた風景とか見ると、ふと思い出し復讐心が湧いてきます…。
一番昔で小5です。それ迄は、特にムカついた記憶はありません。家の都合で部活を辞めなくてはいけなかったのをきっかけに、友達だった子に虐められました…。中学まで辛かったなーと。
本人は県外に行ったらしい（親から聞きました）し、交流もないので何もできないですが、親から聞きいた情報では、大学中退しフリーターで苦労しているそうなので、そこまでの奴だったんだと思って、見下すことで怒りを納めてます。
落ちぶれていく情報を聞きながら、自分はより幸せになるのが復讐かなと思ってます(´▽`*)

Answer 2

二十歳前に自分の気に入らない女性を軽蔑した態度で接したことがありましたが、その後申し訳ない気持ちとなり反省したという経験があります。

多分その彼女も貴方に対してとった対応について反省していると思います。
もう一つは上司に裏切られた事があり、当時父親からそんな会社辞めてしまえと言われた程の経験があります。でも仕事に情熱を持って日々頑張っていると自然と忘れてしまいました。
受けた衝撃は違いますが、過ぎた事を考えても得は一つもありません。
仕事でも趣味でも良いので、自分をうちこめる状態にコントロールして前向きに進んで行きましょう。
些細な事にこだわっていたら運勢は開けません。

Answer 3

ムカつくことを言われたりされたりした事は、した人よりもされた人の方が何倍も覚えていると思います。

私はこのスレをみて10年前の元彼に別れ際に言われたことを思い出しましたが、復讐心は不思議に湧いてきません。
すごく見下すような言い方をされて、本当に悲しかったし悔しかったのははっきり覚えてます。一字一句なんていわれたかも覚えてます。
別れた直後は本当に辛くて悔しくて、家に放火して自分も死にたいとか思ってましたがww、今はもうその時の感情はもう古いもんだなと思えました。

実際に実行に移すとかしちゃうとまた話が変わってきちゃいますし。。
過去は過去です。すっかり記憶から消し去り、万一思い出してもスルーできるくらいになってしまった方が楽だと思います。

Answer 4

詳しくは長くなるので書きませんが、私は自分の失敗を思い出し、当時の自分に対して腹を立てる事があります。
しかし腹を立てた所で今更どうにもならないので、そのままスルーします。

尚、イジメやら嫌がらせの類いを受けた経験はありますが、過去の誰かに対して腹を立てる事は一切ありません。