同僚からいじめられています。が、そんなものに屈したくないので 反撃(聞こえが悪いですが)を開始したいと考えています。

Question

同僚からいじめられています。が、そんなものに屈したくないので
反撃(聞こえが悪いですが)を開始したいと考えています。もし、回答者様が私の立場だったらどうしますか??
どんな反撃方法を取りますか???お聞かせください。

事の顛末はこちら。。。

介護福祉施設に従事。
発生日時:6/22 19:20頃
自分…遅番勤務(10:00～19:00)
いじめている人・S…夜勤勤務(16:30～翌日10:00)

状況は
勤務終了時間となり、Sに一言声をかけて更衣室に下がる。
携帯電話の確認がてらTwitterなどを見ていて、帰るのが遅くなった。
着替え終わり、更衣室を出た途端、仕事場(食堂)から呼び出し音が…
Sの携帯が鳴り、Sは電話を取り話し始めた。
自分はまだ手洗いとうがいをする為に
もう少しとどまらなければならなかった。
それを知らず、Sは話し始めた…その内容が…
つい先程、自分がとった行動だったのです。
「手拭きタオルの交換しましたと報告してきて…変人だ」
「薬は言わなきゃ出さない…あの子、バカなのよ」な内容。
遂には、大声で嘲笑う。怒り心頭でした。

薬はSが「服薬時間には早い」だの「遅い」だの
側でいちゃもんを付けていたから、言われるまで手を出さないで
居たからで(疲れてぼーっとしてしまう時もありますが)あって
それを「バカ」扱いです。

その会話が聞かれている事を悟られないように
音を立てずに静かに帰りました。
反撃の手を打とうと思っているのですが…
「Sへの手紙(告発文書)」だと、ダメージ与えられますか??
もし、手紙が駄目なら…後、どんな方法が効果的でしょうか??

皆さまのご意見・アドバイスを頂きたく
勇気をもってここに書き込みました。

何卒、宜しくお願い致します。

追伸
Sは、ここ最近、担当でもない時にキッチンに立ち
調理の下ごしらえを始め、主である入居者の見守りを
放棄しているくせに。
1時間近くキッチンから動かないんだもん。
その間、最悪1人で入居者の見守りしなくちゃならないのに。

Answer 1

今晩は。
大変なお仕事ご苦労様です。

相手にダメージを与えるのが目的なら、攻撃しない事だと私は思います。
そして、記録をメモしておく事だと思います。（相手の行動だけでなく、あなたに対してのモラルハラスメント発言や行動もすべて。）

私の予想だと、
相手は自分の自尊心を保つために、あなたに攻撃をしているだけです。つまり、攻撃して、相手にダメージを与えるのが目的かなと感じます。
なので、相手が可哀想な人だと諦め、無関心になり、連絡時は笑顔で対応する事が攻撃になると思います。
ただ、一緒にいる時間が長いと精神的に辛くなるのは確実なので、証拠を記録して貯めて、いざというときは｢まとめて｣報告するのがいいと思いますよ。