なわとび練習表についてお聞きします。 小学校の時にあったんですが、知っている方いませんか？ 確か１０級からだったと思…

Question

なわとび練習表についてお聞きします。
小学校の時にあったんですが、知っている方いませんか？
確か１０級からだったと思います。
ダイエットのため、なわとびをやってみようと思っています。

Answer 1

それは、鈴木勝己さんが考案したなわとび級別判定表のことではないかと思います。
詳しくは鈴木さんの著書である「なわとび健康法」に示されていますが、今ではなかなか手に入らないでしょう。
それによると、初級（１０級）から名人まで１１段階になっていて、各種目（一重とび、交差とび等）ごとに各段階
に相当する回数が決められています。たとえば、６級と判定されるには、
まえまわし一重とび：１０１回以上
まえまわし一重あやとび：１～１０回
まえまわし二重とび：１～１０回
跳べるとなっております。