どうしても痩せたくて、パーソナルトレーニングに通い始めてもうすぐで1ヶ月です。 食事管理を細かくサポートして頂けるので…

Question

どうしても痩せたくて、パーソナルトレーニングに通い始めてもうすぐで1ヶ月です。
食事管理を細かくサポートして頂けるのですが、最近、お菓子を何度も何度もヤケ食いしました。体重も行ったり来たりで減らず(当たり前)、最近トレーナーの方に報告するのが苦になってきています。食べてしまう原因は仕事のストレスだと思います。トレーナーの方はいつも全力でサポートして下さいます。それなのに、食べてしまう自分‥。これって、結局痩せる気なんてないのでしょうか。全力でサポートして下さってるトレーナーの方に失礼ですし、こういうのって裏切り行為ですよね‥。どうすればお菓子をヤケ食いしなくて済みますか？何かアドバイス下さい。

Answer 1

食べてしまう原因は仕事のストレスだと思います。
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違います。パーソナルトレーニングのストレスです。

食べることが好きで運動が嫌いな人は、基本的に痩せません。

我慢の出来ない人も痩せません。

「痩せたい<食べたい」な人は絶対に痩せません。

したがって、意志の弱い食べたがりで運動嫌いなアナタは絶対に痩せません。

この先どんな努力をしてもまずムリです。

Answer 2

痩せる気ないんでしょうね あなたはそうゆう人間なんですよ 残念です