長文です。 約1年半付き合った同じ職場の男性と別れました。 相手は自分の中の常識と少しでも違うと直ぐ批判、否定をし、…

Question

長文です。
約1年半付き合った同じ職場の男性と別れました。
相手は自分の中の常識と少しでも違うと直ぐ批判、否定をし、時には怒鳴ったりました。暴力はありませんでした。その後は手のひらを返したかの様に優しくなります。その傾向があると付き合って３ヶ月程で分かり、それから私は思っている事があまり言えなく、会話をしていても言葉を凄く選んでました。その考えて話した内容も気に入らなく怒られたりしてました。私の言い方が悪かった、態度が悪かったといつも謝ってばかりでした。モラハラと言う言葉を知りました。被害者の特徴、加害者の特徴が全てではないが当てはまりました。この間耐えきれなくなり思っていた事全部吐き出し別れを告げました。モラハラではと言う事も。別れてから嫌がらせメールみたいなのが１通、もう１通は嫌がらせメール送るとストーカーだと思われても嫌なので電話番号、メルアド消しますと来ました。でもその次の日、職場の緊急連絡網を見て電話がかかってき、私に「モラハラだと言われたのが精神的に辛い、自分はＤＶとかその様な病気？的な部類に入らないと思っていた。仕事辞めようか異動願
い出そうか思う程。他の男性職員と、僕と居る時より楽しく話してる。それを見るとイライラ、モヤモヤする。どうにかならないか」と。私はそれを告げられてどうすればよいのでしょうか…私は別れを告げた側ですが辛く、でも頑張っていつも通りに仕事をしていただけです。
別れ話の時に思っていた事全部伝えない方がよかったのでしょうか…

Answer 1

伝えてしまったものは仕方ないです。

「仕事辞めようか異動願い出そうか思う程。他の男性職員と、僕と居る時より楽しく話してる。それを見るとイライラ、モヤモヤする。どうにかならないか」

貴方は「私には関係ありませんので」と突き放しましょう。こういう事を言われて、また連絡をとってしまい、よりを戻すパターンが凄く多いです。優しさを見せてはいけません。モラハラな彼とは別れる事で間違っていません。彼の事が好きだったからこそ、彼の顔色を伺って怒らせないように貴方も努力してきたのでしょう。だから今辛い気持ちも分かりますが、ここは心を鬼にしなければなりません。彼とは一切関わらないことです。

Answer 2

回答をさせていただきます。
その男性は完全にモラルハラスメント、別れて良かったと思います。
もとの鞘に戻ってはいけません。相手にしてもいけません。
すっぱりと断ち切ることを心に強く持ってください。そして、これからの嫌がらせに備え、社内でまたは社外でも構いませんが味方を作っておいてください。
できるだけ、冷静な方。男性でも女性でもいいと思いますが社内であれば、その男性が最も苦手とするタイプの人。
社外であれば、友人よりも父親などの一番近い存在でその男性が最も怖れる人がいいと思います。
加害者にとって思いもよらないモラハラを指摘したことはかなりの衝撃を与えたかも知れませんが、
二度三度と面と向かって言わないようにしてくださいね(^^;
徹底的に避けて過ごしましょう。
支配から抜け出してください。あなたなら大丈夫！

Answer 3

それがモラハラの手口なんですよ～！
騙されないで！

だって元カレさんが異動や辞めるって聞いたら、「私のせいかも…」「だったら私が我慢して、他のひとと楽しく話さないほうがいいかも…」ってなってるでしょ？
まんまと元カレさんの希望通りにあなたが動かされてるって。
それがモラハラなんですよ。
思うほどってことは、チラッと考えただけでしょ。上手い言い方だな～

あぶない！あぶない！

あなたはあなたらしくいるために別れたんだよ。だったら、もう無視しましょう。

あなたに戻れますように！！

Answer 4

カウンセリングにでも行けと言って放置。

私なら、「この前友達が『彼氏と別れたんだって～？だったら一緒に合コン行こうよ！』って誘ってくれて〇〇社（一流企業）の男性とメルアド交換しちゃったの♪職場で別の男性と喋ってるのにモヤモヤしてても無意味だよ。だって私は〇〇社の男と付き合うつもり１００％だもの♪」とでも送信して着信拒否してやるわ♪