新人看護師です。辛いです。。乗り越え方を教えてください。

Question

新人看護師です。辛いです。。乗り越え方を教えてください。新人看護師です。

入職して２カ月が経ちましたが、全く仕事ができず、毎日ミスばかりしています。

５月の下旬に入ってからは、先輩たちの顔も険しくなり、優しかった先輩も厳しくなりました。
何度言われても同じミスをするし、仕事は遅いし、看護師に向いてないのではないかと思います。

もちろん、ミスをする自分が悪いし、先輩方の指導をきちんと受け止めて、次に生かさなければいけないのですが、「怒られるのが怖い。。」と思ってしまい、びくびくして仕事をするようになってしまいました。

私があまりにできないから陰でこそこそ言われてしまうし。。
自分が嫌で嫌でしょうがないです。

最近はずっと動悸と吐き気が治まらず、土日もずーーーっと動悸が治まらなくて、夜も眠れません。。
仕事中も、吐き気と闘いながら仕事をしています。。

嫌味を言われているとかではないし、先輩方は私のことを思って注意してくれるのに、それを「怖い」と思ってしまう自分が嫌です。

仕事のことを考えると涙が止まりません。。 辞めたくてしょうがないけど、最低でも２年間（３年目になるまで）は続けたいです。

乗り越え方を教えてください。。 続けたいけど、辞めてしまわないか不安で不安でしょうがないです

Answer 1

とにかく、まずは職場の上司(看護師長等)に、貴方の今の職場で感じている怖さや、身体の状況を素直に伝えましょう。

仕事を覚えるには、人によって個人差があるのは当たり前です。その位は職場の上司は理解している(1，2年は様子を見る。)ので、先輩方にもそれとなく指導方法について伝えてくれるはずです。

精神的な病に年齢は関係ないので、まずは自分で出来ること(相談)をして、なるべくでも職場環境をよくするようにしましょう。

良いですか。自分の弱さをさらけだすことは、決して恥ずべき事ではありません。

仕事を続けたいのであれば、バランスが大事です。体調を崩しかけているいるようなので、メンタルクリニックに行って、眠れる薬や心が落ち着く薬を服用することも考えては如何でしょう。

Answer 2

ちょっとお聞きしますけど、

何度も同じ失敗をする。のは 何故だか理解していますか？
理由や原因があればこそ、結果が生まれます。

そこが分かっていないと、また分かっていても それを改善するための方法を考えていないと、全く改善されませんよね？

私は、先輩スタッフが『厳しくなった』のは 貴女が『失敗するから』ではなくて、失敗を予防するための何かしらの工夫や実行がなされていない。と言う事に対して、厳しい態度で接しておられると考えます。

まず、自分がどういった行動パターンで動いているか、客観的に把握し、
自分では分からなければ 具体的な解決方法を、教育担当者と一緒に考えて行く他ないとおもいます。