バイト先で腹立つ後輩がいます。凄くイラつくのでイラつき解消法を教えて下さい。

Question

バイト先で腹立つ後輩がいます。凄くイラつくのでイラつき解消法を教えて下さい。その後輩は年上ですが自分より後に入ってきた後輩で、自分は家庭の事情で残業がそんなに出来ない為残業時間は自分より長いですが、自分より仕事が出来るかと言えばそんなんでもありません。

ぶっちゃけ仕事が凄い出来ると言うよりも、自分と同じそこそこレベルです。

自分はそこのバイト先では古株で、女性陣のなかでは一番先輩です、ですが要領が悪く仕事覚えるのも遅く、経験値でそこそこ仕事が出来るレベルになったのですが、彼女は普通にこなせるので要領が悪く仕事が遅い人間を見下す傾向があります。

そして彼女は自分の指示をほぼ聞かないのもムカつきます。

正直ムカツクから関わりたくないのてすが、バイト先は女性が少ないのでなんか近寄って話かけてきます。ただ自分は耳があまり良くないので彼女が何言っているのかよく聞き取れません。

今日はその後輩と一日中同じ仕事で関わってたので凄くイライラしてます。

なので今のイライラ解消法と、今後仕事中のムカつき解消法を教えて下さい。

Answer 1

高カロリーの食物をひたすら食べまくる！！（いわゆるストレス食いね）
イライラ解消には、タバコが効果てきめん！！
ヤケ酒を飲みまくる！！

イライラの解消は、なんか、体に悪そうなことばかりだね。

きっと、いらいらすること自体が、もっとよくないのでは？

もっと、のんびり構えてみましょう。