教えて!しごとの先生
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私はうまいストレス発散の方法がわかりません。 なにかいい発散方法はありませんか? 派遣で就活していますが、なかな…

私はうまいストレス発散の方法がわかりません。 なにかいい発散方法はありませんか? 派遣で就活していますが、なかなか決まりません。 どうしたら、うまくいくでしょうか?

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    こんにちは 今年、就職活動をしていた者です。 就職活動を続けると、もちろんストレスや披露はたまっていくものです。 それは、ご自身の身体に影響していくものです。 ですので、合間を縫って、「遊ぶ時間」というものを設けてください。 就職活動のことを一切考えずに、すごす時間ということです。 ストレスにより、身体に害が発生するということは、よくあることなのです。 ストレスを抱え込んだまま、就職活動を続けていくことは、けっしてよくありません。 そこで、時間の合間に「遊ぶ時間」という時間を設けます。 趣味に没頭する・どこかに旅行へ行く、など何でもかまいません。 とにかく、ストレスを発散する・リフレッシュするようなことを行ってください。 ストレスを発散してから、改めて就職活動を続けていくことが大切です。 身体に気をつけて、就職活動をがんばってください。

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