パワハラで退職して、また新しい勤務先でもパワハラ。

Question

パワハラで退職して、また新しい勤務先でもパワハラ。もう自殺したいくらい。
前のところでは、上司のやり方に納得がいかずに、一種のケンカ。
でも、慰謝料をふんだくって退職できました。

新しく勤務したところで、ここ数日パワハラに遭っています。

前回も今回も、女性の上司。
前回も今回も、多分50歳代の女性上司で、私は今39歳の女性です。

今回に関しては、私が原因とは思えません。

前にも何人かにパワハラしていた方だそうです。
以前、パワハラのターゲットになっていた女性が同情してくれ、
そうでない事務方の女性も、同様に心配して理解を示してくれています。

でも、正直疲れました。

家に帰れば、統合失調症（多分、軽度）の38歳になる弟がいて・・・
まともには働いていません。

何だか、もう死んじゃおうかな。
嫌になります。

心療内科に通っていますが、心療内科の先生にも、
今度もまたパワハラに遭っている、とかいうのも嫌になりました。

何でも結構です。アドバイスいただけませんでしょうか？
正直、もう気分は孤独で、何もしたくありません。

補足

心が弱っているのは確かですが、被害妄想的にはなっていないのです。
無視、どなる、意地悪を言う・・・・・
他で聞いている人たちが、またか、と思っていたたまれず、
後になって、心配してくれて、温かい声をかけてくれるのです。

パワーハラスメントという言葉を安易には使ってはいません。
ご理解くださいませ。

Answer 1

死ぬくらいなら思い切り暴れてやったほうがすっきりしますよ。
パワハラをしてる本人は自覚がないものです。

教えてあげてもいいかもしれませんね。

でもあなたは環境がいいみたいで、助けてはくれないかもしれないけど、周りが優しいじゃないですか。
それだけで十分救われてると思います。

私は今三年我慢したパワハラ上司に仕返しを実行中です。（女上司）
かなり陰湿に追い込んでやりました。
こんな嫌らしい反撃も自分でもどうかと思っているところです。

我慢しないで反撃です。
もちろんそんな気分になれないのはわかっていますが・・・。

とりあえず何日か休んで気を落ち着かせてくださいね。
家にもストレスがあると落ち着けないかもしれませんが、あなたが少しでもゆったりとした気分になれますように。

Answer 2

私は、根拠はないですが、あなたは大丈夫と思いました。
こうやって吐き出す場所も自ら見つけてるし、診療内科にも行かれてるみたいだし。。。
私も、女性には縁が無かったのか自ら逃げていたのか分かりませんが、女性にたいして否定的な考えを持ってました。
なぜなら、母が嫌いで仕方なっかたんです。
母の方が長く生きているし、私は期待する返事が欲しいだけでした。
でも、同感してくれない母には、げんなりしました。
そんなときに『母はあなたを産んでやっと、母１才になりました。』という記事をみて、そりゃあそうだな。。って、最初は半信半疑で自分に言い聞かせる所もあったと思います。
そう、思い込ませると言うか、そう思おうと多少は頑張ったかもしれませんが、結果、上司であろうと、年上の方であろうと、『上司は上司で。。。』とか、『先輩は先輩の。。。』とかは思うように〈家族みたくなろうとする気持ち〉なれました。

話がそれてすみません。。。
あなた様、私は、あなた様は今、正念場だと文章だけですが思います。づうづうしいですが。。。

すごく苦しい、悲しい、苛立ち、むかつき、。。。
アイツ、殺したい。殺されたほうがいいかな。。とか、思いました。私も！！！！！
でも、あなた様は、残念ながらココに書くパワーはあるようですから、全然、大丈夫！！！！ｗ

一生懸命と正直者って言葉は好きです。私は。。

周りに振り回されない強い女性になってください。

って、私の目標でもあります。ｗ