夜勤の仕事とVS早朝の仕事では、どちらがきついと思いますか？ 夜勤だと、夜が、寝れない、 早朝は、朝早くから、起きて…

Question

夜勤の仕事とVS早朝の仕事では、どちらがきついと思いますか？
夜勤だと、夜が、寝れない、
早朝は、朝早くから、起きてると、眠たい状態が続くと思われる
朝早くと、夜勤では、どちらが、しんどいと思いますか？

Answer 1

断然、夜勤がキツイと思います。
3交替勤務してましたけど、夜勤が続くと精神までどんよりしてきます。
やっぱり人間は太陽に当たらないといけないようにできてるんだと思います。

朝早いのも辛いですが、夕方には自然に眠くなるのでは？

Answer 2

現在、三交替で早朝も夜勤も両方ともやってます。
勤務が６日間も続くのですが、夏場は夜勤のほうが
辛いです。
理由は日中は暑くて寝れないからです。
ただ、決して早朝が楽だということでないです。
睡眠時間が少し多いという事だけです。

冬は早朝のほうが辛いかも。
寒さが堪えますから。
深夜も寒いですが、深夜手当てが付きます。
早朝手当てはありません。

Answer 3

体調面では朝早い方が良いと思う
３交代の夜勤とかやってる人って体調壊して辞める人も結構いるのでそんな気がする

Answer 4

どちらも経験しましたが、夜勤の方がきつかったです。

やはり人間の体は夜に寝るようにできているようで
帰っても寝れませんでした。

早朝は起きて活動し始めたら、頭も冴えていきました。