とてもさみしいです。どう気持ちを切り替えればよいでしょう？

Question

とてもさみしいです。どう気持ちを切り替えればよいでしょう？はじめまして。
社会人の方、体験談、アドバイスなど聞かせていただければと思い、質問させていただきました。

会社に新卒で入社してい以来、あるプロジェクトに配属されずっとそこで仕事を続けてきました（約４年間）。

そのプロジェクトはとても忙しく、
特に、今年と去年にかけて、配属された人が次々と辞めて入れ替わり、
去年の新卒は、４人程いたのですが３人も辞めてしまいました。

そして、今年になって、プロジェクトが終了間際、同期だった人が病気で倒れ、残っていた最後の新卒も、倒れてしまい、辞める事になりました。

プライベートでは全然交流が無かったものの、仕事仲間としてずっと頑張ってきて、

尊敬していた先輩は１年前に辞めてしまい、プロジェクトで２年以上続けてきた、人は、昔は、別部署含めて１５人以上いたのに私含めて、３人になってしまい、
プロジェクト終了とともに、別プロジェクトに配属される事になり、ばらばらになってしまいました。

尊敬していた先輩が辞めると聞いた時もとてもショックでしたが、
今回、新卒の最後まで頑張っていた人が、病気になってしまい残念だけど仕方ないとは思いつつも、辞めてしまう事を聞いた時は、
自分だけ取り残されたような気がしてなんだかとてもさみしくなりました。

新しいプロジェクトに配属され、新しいメンバーとも仕事仲間として、関係よく仕事をすすめていますが、どこかなんだか
ぽっかり穴があいたような感じがします。

このような経験された方いますか？

どのように気持ちを切り替えたり乗り越えられたのでしょう？

うまくまとまっていない文章で申し訳ありません。

くだらない質問かもしれませんが何かアドバイスいただければと思います。

Answer 1

まったく同じ経験ではないですが、私は転勤が多かった時期があり、その時その時で素晴らしい出会いがあったり、尊敬する先輩・上司と出会いや別れを繰り返してきました。もちろん退職されていく方も何人も（何十人も）見送ってきました。その時は心にポッカリ穴があきますし仕事に身が入らないこともあります。それに昔の良かった時を思い出して感傷的になったりもしました。そんな時の私の気持ちの切り替え方は「過去は過去」と思ってやってきました。それから退職された方も転勤で別れてしまった方も、それぞれ別の道や新たな道を歩いているので、自分だけが止まっているわけにはいかないなって自分を奮い立たせていました。
あなたはいま入社されて４年か５年ですよね（間違っていたら申し訳ありません）。この先、そんな出会いや別れは頻繁に起こりますよ。なのでそのことにいちいち心を揺さぶられるのではなく、それが社会人としての「日常」と思わなければなりません。そして時間が経てばいまの環境にも必ず慣れます。頑張ってください。

Answer 2

私も信頼できる上司や先輩・同僚が異動や退職などでいなくなり
新しく来られた方にはなかなか相談できなかったり頼ることができなかったりと
寂しく、もどかしい思いをしてきました。
あの先輩がいてくれたらな。。とか、これはあの上司だったらすぐ対応してくれたのに。。とか
振り返るばかりで、仕事の途中で目がうるうるとしていた頃もありましたよ。

でも、振り返るばかりではだめだったんです(-ω-;)
新人さんやいくら先輩でも担当が替わるとほとんど素人なので
うじうじしていられなくて。。。
頼ってもらって、『ありがとう』って言ってもらえた時に気持ちが変わった気がします。
これから、この人たちとがんばっていかないと！と、急に吹っ切れて・・
まぁ、私が単純なだけなのですけど(*￣m￣)

質問者様も、これから新しいメンバーの方たちともっとうまくいくといいですね＾＾
がんばってください。