解決済み
自分がよくわかりません 長文乱文ですがご容赦ください 最近仕事中にミスばかりして注意や指摘され怒られてばかり…
自分がよくわかりません 長文乱文ですがご容赦ください 最近仕事中にミスばかりして注意や指摘され怒られてばかりいます 指摘された事や怒られた事を踏まえてまた頑張ろうとすると今度は頼まれた事や､その他にやらなければならない事も忘れてしまい､また怒られてしまいます 頑張らなきゃ何とかしなきゃと思って自分なりに頑張っても空回りして失敗してまた注意されて… それから集中力や注意力が無くなりボーっとしたりする機会が多くなりまた更にミスが増えてしまいました 先日から頭痛や胃痛も伴うようになりました しかし今の職場の環境は悪くはありません 上司さんや先輩は怒ったりはしますが､休みの時間や手の空いた時とかに気さくに話しかけてきてくれたり､今の自分を見て大丈夫か？と心配してくれたりもします でも今はその優しさも辛く感じるようになりました 環境がいいのに自分がこんなんになって申し訳ない気持ちと情けない気持ちでまた気分が病んでしまいます 別に虐められてる訳でもないし… これって変でしょうか… 今までストレスとか感じた事がないんでわからないんです… 病院にいった方がいいのでしょうか
遅くなりました； 皆様の温かいお言葉に本当に助けられました… あまり思いつめずほどほどに頑張ります
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回答（5件）
- ベストアンサー
頼まれたことなどは忘れないように手帳にメモするか、付箋にメモして小まめにチェックしましょう。 虐めの雰囲気がなく、でも間違ったところは注意してくれる環境は私にはかなり理想的な気がします。でもどんな環境が理想的かは人に寄るので、他の人の理想が絶対だと思わなくて大丈夫です。 とはいえ、一つ一つ仕事をこなして自信をつけることも大事ですね。
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はじめまして。 大変ですね。 頑張ってやっているのに！！毎日バタバタして、ミスばかりして、情けなくて・・・充実感がないと思います。 目の前の事に集中しすぎて、アップアップなんじゃないでしょうか。 目の前の事だけに集中しすぎると、周りが見えません。 仕事の流れを理解し、今自分がやっている仕事が その流れのどの部分なのかを理解すると、 仕事を覚えやすいですよ。 幸い、上司の方はよい方でよかったですね。 落ち着いて、もう一度、仕事の流れを教えていただくと良いかも知れません。 叱られているウチはいいです。 何でも聞けますから。 私も仕事のストレスでじんましんが出来てしまい通院をし薬を服用しています。 でも、頑張ってます。 厳しい意見ですが、 まず、今の仕事を辞めるか？続けるか？から考えてみてください。 会社を辞めないと決めたら、仕事を覚えるしか、解決方法はありません。 いくら医者にかかったって、仕事がはかどらない事が原因なのですから。ストレスは消えません。 心療内科ではリラックスしなさい。といわれるでしょう。それは仕事を辞めなさいと言う事と同じです。 心療内科でお薬を処方してもらい そのお薬を飲みながら お仕事を続けて、お仕事が出来るようになれば 質問者様のストレスも解消されるでしょう。 そうなればお薬を止められるといいと思います。
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とりあえず、呼吸を整えましょう（＾＾）上司や先輩が嫌な環境でないなら相談しましょ！！ 怒られるのではなく叱かられるですよ☆仕事ですからね。気に掛けてくれている所をみると心配でしょうがないのでしょうね。 自分自身でプレッシャーを感じ過ぎてませんか？間違える事は誰にでもあります、そこに自身が気づけるようになるかが大事なのですよ！段階を踏まえて、一つ一つクリアーして行きましょう。叱られても上司、先輩に頼って下さい。良い答えが見つかるかもしれません。
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