失業して二ヵ月経ちました･･･精神的に辛いです

Question

失業して二ヵ月経ちました･･･精神的に辛いです２３才女です。
会社が倒産してしまい、今のところ15社受けましたが全部ダメでした…。
年明けからまた頑張ろうと思っているんですが、マイナス思考になりがちで何に対しても無気力になってきました。
昨日もさっそくハローワークに行ってみたけどやはり求人数が少なくて一つも見つかりませんでした。
今の時期だし仕方ないと言い聞かせても毎日家にいるのが辛いです。
資格を取ろうと思って簿記の勉強をしながら週に３回ハローワークに通って、なるべく生活リズムは崩さないよう気をつけてますが夜が寝付けません。。。
布団に入ると「このままずっと無職だったらどうしよう」「また自立神経症が再発したらどうしよう」と不安に駆られて明け方まで眠れない日もあります。
以前に処方してもらった安定剤は飲んでますが最近は勉強もやる気がおきず、図書館に行ってもほとんど手付かずのまま帰ったりしてます。
私より辛い状況の人だっているしたった二ヶ月でぶち当たってちゃダメだと言い聞かせるんですが…
手伝ってた家事や犬の散歩すらするのが億劫で親とも喧嘩になって、朝からパソコンの前に座ってネットを一日中してしまってそんな怠け者の自分にまた嫌気が差して…自業自得だからどうしようもないんですが。

同じような状況の方、または抜け出した方、何かアドバイスもらえたら嬉しいです。

Answer 1

私は２０後半女性です。体験談ですが
私もちょうど２３歳の時に自分都合ですが会社を辞めました。
２か月以上仕事してませんでした。
その間ネット漬けでダラダラしていましたが、
お金が底をつき始めて、慌ててとりあえずお金目当てで何でもいいやと
派遣をやりました。
パソナとかアデコなどで事務職です。
比較的早めに職につけて、派遣先で彼氏もできました。
今もそのまま派遣社員です。派遣切りには２回ほど遭いましたが、
何とかやっています。

おっしゃる通り、今の時期きびしいです。
今通っている派遣先でも、人員削減があります。

でも文面を見る限り、週３ハローワークに行って、
さらに勉強もしてるという真面目な方なので
必ずお仕事に就けると思います。
妥協は必要かもしれないけど、間違いなく大丈夫です。

少しくらい遊びに行って気分転換もいいかと。
図書館に行くふりして
一人でカラオケ行ったりとか、映画見たりとか、
ライブ行っちゃったりとか、平日のランチ食べたりとか。
私はお金使いすぎて後悔したけど。なのでほどほどに。

まずはバイト、派遣などどうでしょうか。
こちらも案件は少ないけど１件も無いわけじゃないので。
もちろん正社員で見つかれば万々歳ですが。
えいっと何も考えずに始めることもありかと思います。

私も簿記の資格狙っています。お互い受かるといいですね。

Answer 2

私も昨年、質問者さんのように失業し脱力感や不安感を抱え、毎日眠れず辛い時期がありました。

まずはこれ以上、毎日家にいる生活から脱出しましょう。

今、このご時世ですし私はとりあえず、アルバイトを始めました。何もしないで家にいると生活も不規則になって体もなまり気持ちもネガティブな事しか考えなくなります。アルバイトをしながらでも就活はできるし、何より気持ちにゆとりが出来て来ます。親子さんとも喧嘩にならなくなると思いますょ^_^;

Answer 3

俺は２８の男です。

まず質問があります。自分の理想はありますか？プライドはありますか？
もしあるならばその自分と今の自分を冷静に見比べてみて下さい。
もし俺と同じならばきっと自分自身を殺したくなるくらい腹立つんじゃないですか？
それがスタートラインだって気がします。

俺は会社に嫌気がさして会社を辞めました。
しかし、職種が嫌になって辞めたわけではありません。

自分はもっとでかい事をやりたいって思って仕事を辞めました。ですが、すでに半年。。。何も結果は出ていません。
最悪ですよ。俺自身が思っていた俺はもっと素晴らしい人間ですから。。。本来だったらもっと上にいるべき人間だって思っていました。
ですが、実際は金もない、仕事もない、そのせいで女とも別れた、はたから見れば唯のニートでしかない！
この自分の現状を見つめた時、ものっすっごい腹立ったんです。自分自身に！だからこそ自分自身をぎゃふんと言わせてやる
そういう気持ちになれました。
「思い上がったところで所詮テメーはこの程度だ！」
って気持ちです。
そう思ったら「いまのままじゃだめだ」とも思えました！
俺が言いたいのは今の自分を認める事です。不安に駆られている自分15社もうけてそれでも仕事が見つかっていない
自分を認めたほうがいいと思います。きっとあなた自身があなた自身に怒りを覚えると思います。その怒りをなくすためには
理想のあなたに近づく以外はないとおもいます。そうすればきっと自分を変えようと思うはずですのできっと今やってる事に対して
言い聞かせる事も否定する事もなくなると思います。
今のおれはまだ仕事は見つかっていませんが、自分に負けるつもりもありません。自分にできる事をがむしゃらにやれば絶対に
活路は開けると思っています。

ちなみに今のあなたが15社受けて落ちてようが夜眠れないだろうが僕は全くあなたを否定する気はありません。それに嫌気を指す必要もないとおもいます。本来自分が嫌だって思う事をやっている。。。それが今のあなたです。無理に頑張る必要はないと思います。やる気ない時は何もやらなくていいんじゃないですか？あなたの心や体が何もしない事を望んでるからやる気ないだけなんです。逆にいえば、あなたの心や体がやる気になれば否が応でも結果は付いてくると思います。
今は心と体が休みたいだけですよ＾＾

Answer 4

私も転職活動中の２２歳です。職業訓練を卒業してから３ヶ月も経ってしまいました。本当に辛いです。だから気持ちがよくわかります。遊んだり、買い物したり、普通の生活がしたいのにできない。本当に悔しいです。私も毎日のように泣いてます。でも辛いのは私だけじゃないと思うと心が楽になりました。一緒に転職活動頑張りましょう!!!