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転職先を見つけたら良いかと思います。 現状は、辛いから辞めたが、次が見えていないために不安になっているということでしょう。 次のステップが今よりもより良いものなのであれば、自分の選択は間違っていないと考えられるようになるでしょう。 「○○が嫌だから辞める」とやってしまうと、次の生活の予定が立たないため怖くなります。 次の予定がないということは、収入も無く、転職出来ても今よりも悪い環境になる可能性もあるので、それなら耐えられていた元の会社の方が良かったのではないかと怖くなるでしょう。 それは当たり前のことでしかないので、辞めると決断したら、転職先を探す事が大事かと思います。 だから、多くの人は退職前に転職先を決めて行動するんだと思いますよ。
今から親に電話をかけて、心境を聞いてもらうのが良いです。 ・説明 今の状況は 『居場所が無い』という【誤解】から退職 ↓ 『本当に居場所が無くなる』という実感 なのです。 ただ、【職場は居場所ではありません】。 【職場は金を稼ぐ手段】に過ぎないので、【居場所になることは、決してあり得ません。】 居場所というのは、【プライベートで心身の安寧を得られる場所を示す言葉】です。 したがって、【自宅以外は成立しない】のです。 しかし、今の自宅が居場所でないのなら、【真の居場所】となる【親】を頼るしかありません。 ですので、冒頭で示したように、【今すぐに】親と対話をするのが最適解なのです。
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