転職について

Question

転職について高卒で社会人になり現在22歳3社目、人間関係で精神的に追い込まれてしまい何度も頑張ろうと踏ん張ったのですが遂に限界が来てしまい6ヶ月で退職することになりました。6ヶ月で辞めてしまう自分が本当に情けないです…。
1社目2社目は引越・結婚と理由があり退職したのですが、22歳で3回目の転職活動はなかなか厳しいのではと不安に押しつぶされてしまっています。また3社目でかなり追い込まれてしまい適応障害と診断されたのですが、退職と共にストレスから解放されかなり気持ちも戻ったのですがまた繰り返してしまうのではと不安です。

転職活動をしている中で、正社員で働くのに少し怖さがあり、無理なく働けるパートも視野に入れてるのですがそうなると収入面が不安です。
正社員→転職活動・精神的が不安
パート→収入面が不安

正社員・パート じゃ精神的・収入面で比べると全然違うんですかね？？また面接の際、人間関係で退職した時の言い方？退職理由のアドバイスをいただきたいです。
また皆さんが転職・新しい環境で大事にしてること教えていただけると幸いです。

Answer 1

まずは短時間のパートで様子を見たらいかがでしょうか。
そもそも働くことに抵抗がある中で正社員で長時間労働、それもそれなりに責任が伴う仕事をするのは厳しくないですか。
それに、正社員となればこれまでの実績を見られることも多く、短期間で転職回数が多かったりそれなりに積み上げてきたキャリアがなければ採用そのものが難しいと思います。
確かに短時間パートは無収入よりマシ程度ですが、前職の職歴に関係なく雇ってくれるところは沢山ありますし、リハビリのつもりで身体と心を慣らすのが良いのかなと。
短時間パートをやってみて、もう少し働けると感じれば職場の条件にもよりますが、徐々に働く時間を増やしていっても良いと思います。
短時間パートだから楽ということでもないですし、人間関係や職場環境が悪いことも否定はできませんが、これまでの職歴や診断歴からパートが現実的でしょう。

Answer 2

軸がブレてるのではないのかなって思います
紙に何が重要か片っ端から書いてみてください

その中から全ては勿論選べないので3つ選定しましょう

自分はライフワークバランス、都内、平均以上の給与です。
元々上昇志向で仕事じゃんじゃんバリバリの某広告代理店で働いていましたが、最寄り駅で戻したり会社で戻したり
寝る時間がない上司のガン詰めで精神終わりました。
友人が鬱になり、〇〇未遂をして自分が消えては元も子もないということで上記の三つから会社を選びました。
パートナーによって職種を選定すべきだとも思います。退職理由は変に嘘つくより正直に話せば良いと思いますよ。
自分は35km走らされて、次の日疲労骨折してる状態で飛び込み営業やらされてましたって言ったら面接官大体笑ってましたね

Answer 3

メンタルが強い人は打たれ強いとか我慢強いのではなく、人との距離感の取り方やスルー上手なだけです。
ボクシングでもまともにパンチを受けたら誰でもダウンします。よけ方をしっているだけです。
真面目すぎる人、完璧主義思考や0か100思考だと心が疲れます。

以下は興味なかったらスルーしてください。もし一つでも今後のご参考になることがあれば幸いです。

@職場の人間関係なんてどうでもいい(精神科医5分) →職場だけでなく普遍的な人間関係の法則です。
https://youtu.be/60PyhtqcozE?si=bmrgO2dRPPbfeA62
@自信をつくるシンプルな3つの習慣(しあわせ心理学 13分) →自分に自信のない人は共通の理由があります。
https://youtu.be/RY-scXc_o8k?si=zXVc8s8Wd2eIgAuH
@メンタルを強くするあらため弱くしてしまう5つの習慣(しあわせ心理学13分)→ 他人の評価をうのみにする習慣、人と比較して凹む習慣など
https://youtu.be/qqoOV5W-0Is?si=c_JEzpAVnNRSH7MD