職場で相手が苦手なんじゃなくて話しかけられるのが苦手というか

Question

職場で相手が苦手なんじゃなくて話しかけられるのが苦手というか話すのが苦手なんですけどそういうのって相手に伝わりますか？最初は全然上手く答えることが出来なかったのですがその方が毎度話しかけてきてくれるので
何か答えたいと徐々に言葉が出てくるようになりました。
ホントに有難いのてすがそれでもまだ緊張してしまいます。どうしたらもっとリラックスして対応出来ますかね？年上の方で凄く仕事が出来る方なので何か失礼があってはいけないって考えてしまいます。

Answer 1

職場でのコミュニケーションが苦手な場合、相手にその緊張感が伝わることがありますが、相手が積極的に話しかけてくれることで、少しずつ慣れていくことができます。リラックスするためには、深呼吸をして心を落ち着けることや、相手に対して「まだ不慣れで緊張していますが、頑張ります」といった気持ちを伝えることが効果的です。また、相手の話をよく聞き、共感を示すことで、自然な会話が生まれやすくなります。少しずつ自分のペースで慣れていくことを心がけましょう。

参考にした回答
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q11164272321
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12153802207
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q12222260832
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13121371828
https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q13149048383

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。

Answer 2

・年上の方や仕事ができる方と話すことに緊張してしまうのは自然なことです。しかし、相手が何度も話しかけてくれているということは、あなたを受け入れようとしてくれている証拠です。

・リラックスして対応するためのアドバイスをいくつか挙げます。

・まず、相手の方も完璧な人間ではないということを意識することが大切です。誰しも人間ですから、多少の失礼があっても許容範囲はあります。過度に神経質になる必要はありません。

・次に、相手の方が話しかけてくれるのを感謝の気持ちを持つことです。コミュニケーションを大切にしてくれていると捉えると、リラックスしやすくなります。

・そして、会話の内容に集中するよりも、リラックスして受け答えをすることを意識してみましょう。会話の質よりも、穏やかな態度を心がけることが大切です。

・最初は緊張するかもしれませんが、徐々に慣れていけば自然とリラックスできるようになります。焦らず、じっくりと対応を続けていけば、きっと上手くいくはずです。

※この回答は生成AIで作成したものであり、最新の情報や完全な正確性等を保証するものではありません。