教えて!しごとの先生
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40歳の男性です。 体力づくりのために習い事を始めようと思うんですが、部活動やサークルのような団体で行う習い事…

40歳の男性です。 体力づくりのために習い事を始めようと思うんですが、部活動やサークルのような団体で行う習い事はありませんか? スポーツ経験は野球と陸上です。よろしくお願いします。

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回答(1件)

  • どんな体力つけたいのかわかりませんが野球と陸上経験あるなら 野球か陸上でいいと思います。 地元草野球チームとかランニングクラブとか大体の地域にはあるはず。 スポーツジムなどでも飽きずにトレーニングできるようなプログラムレッスンなどやっているところも多いです。 ヨガ系、ダンス系、パワー系とかプールがあればスイミングレッスンとか・・・

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