適応障害になった経験がある方にお伺いしたいです。 今まで何とか出勤できていたのに、ある日突然身体が動かず出勤拒否、とい…

Question

適応障害になった経験がある方にお伺いしたいです。

今まで何とか出勤できていたのに、ある日突然身体が動かず出勤拒否、という症状は適応障害に当てはまりますか？出勤前日は全く眠れず、当日の朝になって準備しようとすると身体がだるくて動けないという状態が数日続いています。

上司や同僚からは「相談や予兆もなかったから全く理解できない」と不思議がられているのですが、自分でもわからなくて…

おそらくストレスが原因の体調不良（頭痛、心臓痛、体の震え、耳鳴り、めまいなど）は以前からありました。

適応障害にこういった出勤拒否？のような症状はあるものなのでしょうか…。

お辛い経験だと思いますので、可能な範囲で構いません。教えていただけると幸いです。

Answer 1

私の経験から今までできた事ができなくなる。
自分で自分がおかしいと感じた頃に会社へ行けなくなりました。
会社に行かない日は、普通に食事もできるし眠れます。
でも会社へ出勤前日から不眠、ご飯も食べたくなくなりました。

Answer 2

私は出勤拒否ありました。通院している病院で診断書を書いてもらい2週間休みましたね