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仕事へ行く前に最近熱が出ます だいたい37.5°ぐらいで仕事に対するストレスから熱が出ているのかなと思っています解熱剤も効かず身体がだるく仕事へ行けず派遣社員なのですがこのままだと切られるのでしょうか それとも新しい仕事先で心機一転した方がいいのでしょうか あとこれは適応障害とかなのでしょうか 拙い文章ではありますが教えて頂けると幸いです
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おそらくですが心因性発熱、大人の知恵熱ではないでしょうか? これは私もかかっているんですけど、37.2度あたりの微熱がずっと続いてます。 これには解熱剤が効かないらしく、ストレスの緩和が1番有効らしいです。 けど、ストレスの緩和って中々難しいですよね‥‥。 退勤後も仕事の事を考えてネガティブな気持ちになったり‥‥。 仕事関係のストレスなので私はストレスの元を直ぐに断つことは難しいんですけど、代わりに自律神経を整えることから始めてます。 お風呂に入浴剤をいれて半身浴したりとか、朝に10分朝日を浴びたりとか! ご自身でできる範囲で整えていきましょう!
派遣ごときで何をそんなにストレス感じてんだか。 嫌な奴が居るなら切れてやればいいし。 結果別に切られてもええやん。 正社員の練習してると思って気楽に行けよ。
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