27歳女性です。看護師一年目ですが毎日辛くて辛くて退職したくて辞めたくて死にたくて仕方がありません。

Question

27歳女性です。看護師一年目ですが毎日辛くて辛くて退職したくて辞めたくて死にたくて仕方がありません。私は元々要領が良い方ではなく、マルチタスクが苦手な人だと思います。それでも最初のうちは病棟経験がないと今後の看護師人生において不利になると思い、今年の4月から病棟で働いています。
しかし勤務の中で、まず朝の申し送りまでに計画を立てるのが難しく、さらに業務を進める中でナースコールを取ったり緊急検査が入ったりするとそれだけで業務が滞ってしまい、その度にリーダーや先輩看護師からの手助けがないと業務を回すことができません…。
看護師になるまでの職場では、自分の仕事以外にも後輩のサポートや周りのスタッフの配慮にも目がつき、上司からも褒めていただく機会もあったのでやりがいを感じていました。また、職場での人間関係も良好で、今でも連絡を取り合ったり会ってくれる方々もいます。でも今は周りのことどころか自分のことすら目に入っておらず、先輩看護師から陰口を言われる日々です…。さらに、国家試験の勉強は何とかやっていましたが、現場でわからないワードと出会っても調べるまでに至らず(へー、そんな言葉があるんだと思って終わってしまう)後で質問されても何も答えられなくて「えっ、今までどうしてたの？」ってなってお叱りを受ける日々です…。勉強しないといけないのはわかっているのですが、やろうと思えば思うほど心が重くなる感じで苦しくなり、結局何もできないまま一日が終わってしまいます。職場では定期的に看護師一年目研修が開催されるのですがそれは講義を聞いて終わりなので課題を与えられるわけでもなく、何を勉強すればいいのかわからないのが正直なところです。なら現場でわからなかったところを勉強すればいいと感じますが、そもそも何がわかっていないのかわからないし、国試の時みたいに今の病棟に特化した参考書があるわけではないので何をどう勉強すればいいのかわかりません。
もう毎日毎日、いろんな先輩看護師からいろんなことを言われ、私も嫌になってきて最近ではそれが態度に出てしまい…。それはもちろん自分が悪いと思っているのですが仕事ができない自分へのイライラと態度が悪いことから職員と良好な関係がもてていません。最近では呆れられている感じもしていて、師長や主任でさえため息が出てしまっています…。もう職場の風景や通勤時の風景を見るのも嫌になり、心の中で『私はもうすぐ退職するから、そしたらこの風景や今の職場の人たちの名前もみんな忘れちゃうんだな。』と感じています。マンションに帰っても頭の中でナースコールやモニターの音が鳴っていて落ち着かない状況です。
もう毎日何をやっているか自分でもわからず、何をどうしたらいいのかもわからず、毎日毎日嫌な思いしかしないくらいなら死んだ方がマシって考えてしまっています。でも転職する勇気もなければもう気力もありません。やっぱり私は看護師にならない方がよかったでしょうか？せめて外来やクリニックのような、病棟ほどイレギュラーなことがなく単発的な業務が多い仕事に就きたいです…。でもこれって逃げだしワガママですよね？もう何をどうしたら良いのかわかりません…。そもそも1年もたってないのに転職してしまうと今後に影響しそうで怖いです。

補足

回答してくださったみなさん、ありがとうございました。

今の状態で勤務しても患者さんへの情を持つことができず、そんな自分が嫌になり、また勉強が全くできていない状況なので今後の私の身を守るためにも退職したいと考えているのですが、看護師の転職活動はどのようにすればいいのでしょうか？ハローワークに通うべきですか？今は地元に住んでいないというのもあり周囲の病院などの評判が全く分からないので、地元へ帰るか、今の土地で新しい職場を探すかで迷っています。

以前、ナースバンクや看護師ワーカーを利用したことがあるのですが、正直あの方たちは私をどこかへ入職させてお金をゲットできれば良いという雰囲気を感じ、かなりの圧を感じたのであのようなサイトはもう利用したくありせん…。

Answer 1

こんにちは
27歳 クリニック勤務の6年目看護師です。

初めて回答させて頂きます。

①まずは、その環境から距離を置くことをおすすめします。
食事がとれず睡眠もとれない…毎日希死念慮(これは体験談ですが…)
こうなってからでは遅いです。
1度心身を壊してしまうと回復までに時間がかかりますから…

②病棟経験が必要、外来・クリニックは逃げか？

"スキルがあった方がよい"
これ自体は事実だと思いますが、外来・クリニックが逃げではないと思います。
何故かこういった風潮がありますよね…
これは若干妬みや僻みも入っているのかと思います(´-ω-)
どうしても閉鎖的な部分があるので、1抜けする人は許さないといった感じですね。
競走社会のそれです。

病棟にも合う合わないがあるのと同じように
施設や保育園やクリニック等々…
他も同様かと思います。
頑張って取った資格。

○○で働きたい、○○科に行きたい 等
希望はありますでしょうか？

どうしても病棟で勤務したいという目標がある場合は別ですが、特になければ
まずは心身共に安定して勤務できる場所を探すのも大事かと思います。

私も同じように考えて、新卒後は呼吸器内科の病棟に勤務しましたが、質問者様と似たようなストレスがあり(当時は自分自身のコミュニケーション下手も重なり)
心身を壊し3ヶ月勤務⇒3ヶ月休職後退職しました。

退職して残ったのは"6ヶ月"という短い在籍歴だけでした 頭も働かず、精神的にもまいってしまって何も吸収できませんでした。

その後 不安もありましたが就活し
今の職場(クリニック)にいます。
病棟のように教育体制はないですが、先輩のベテランナース達に教わりながら今も働いています。萎縮しない環境なので、質問もできますし、以前よりはコミュニケーション下手も改善したと思います。
高いスキルはないですが、今の方が学んだことは多いです。
クリニックも楽ではないですが、病棟での仕事よりは私に合っているとは思います。
今後のことももちろん心配はありますよね…
先のことは悩んでも解決しないので、まずは"今"目の前のことをコツコツこなしています。

長くなりましたが、転職は逃げではないことと
心身共に疲弊している状況とお見受けしましたので、自分自身がどうしたいか考える
時間を作ることをおすすめします。

P.S 毎日が不安・心配で辛いですよね…
行動したくても動けない…負のループ…
質問者様と状況が違う所があるのは承知し ていますが、参考になれば幸いです。
お互い無理なく生きましょう(^^)

Answer 2

簡単に死にたいとかは止めましょう。毎日毎日ぶんなぐられて、脅されて会社の責任を押し付けられてる訳じゃないでしょう。
オッサン看護師ですが、元々黒服で、夜世界です。ヤクザも来るし、夜アフターにいったら何されるか・・って泣いている女の子もいた。実際殴られた事もありますし。
話逸れましたけど、とりあえず質問主の許容範囲は超えた職場だと言いたいのかと。
自分の身の丈も分かった事だし、職場を変えましょう。これは簡単に出来ます。
なぜ簡単に職場を変えろと書けるかは、実体験です。一度中途採用で慢性期病棟に。同時ではありませんが７人くらい採用されてました。朝礼もなし、紹介も無し。そんな殺伐とした中で働く。ゴミ一つでも忘れたりしたら、わざわざ看護師が呼びにくる。それがどんなゴミでも。１００床もあるのに。休憩時間に「今度の奴等は～」とか大声。その内話してみると働き始めが2日しか違わない人もいた。その人は一週間で辞めましたよ。他の人もポンポンと。3か月くらいでみんないなくなった。
なんですかね。みんな軽い気持ちで働き始めたんじゃない。生活あるし。それなりにベテラン。でも辞める。私は1年半くらいいたけど。辞めた時スキルアップしたように感じなかったです。
職場によって全然違う。たまたまそこは質問主には合わなかった。ただそれだけです。頑張るのは次の職場にしましょう。
怒られるのは良いとして。陰口は凄いストレスになる。誰も信用できなくなるし。
とりあえず頑張って書いてみた。これでもまだ死にたいとか思うなら俺と結婚して。

Answer 3

同期や看護学校時代の友達と話をしてみるのはどうですか？

大丈夫、今いる主任や師長もみんな何もできない新人だったんですよ。あなたと何も変わらない新人だったんです。

じゃあ、今いる先輩や主任たちとあなたの違いは何だと思いますか？
全てを初めから完璧にできる人は本当にいません。
知識があっても実践ができない人もいるし、何となくできるけど根拠を理解していない人もいます。

何が分からないかわからないと言っていますが、ちゃんと分かっていると思います。「わからない」と言えることは私は1番大切なことだと思いますよ！

大丈夫、周りと自分を比べる必要もないし無理をしなくて良いんです。その代わり、今ある「分からない」「何をしたら良いかわからない」を一つずつ「わかる」ための努力は続けて下さい。途切れず毎日続けて下さい。
誰でも積み重ねです。ある日突然できるようにはならないのが看護職です。どんに経験豊富な看護師でも、病院にこない症例や新しい機器には未経験ですから。

ただ、かなり自分を追い詰めてしまっているようなのであなた自身が今より向上したいという気持ちになるまでは休職するのも良いと思うし、転職をするのも良いと思います。1年目で転職することは悪いことではありません。

Answer 4

転職してもいいのでは。
今は急性期ですかね？
私は回復期オススメします。