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仕事でストレスがあり、それで普段しないミスが出てくるようになりました。 私はストレスが多いと普段しないミスが増えます。 みなさんこんなことはありますか?
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あります。 ストレスの元が物事を考える中心になり他のことが優先順位として下位 になってしまうためだと思います。 自分の場合はミスではなくカラダ(腰痛)に来ます。
あるあるです。嫌だな、やりたくないな、マイナス気分でやっていると 負の連鎖かミスの連発あります。
ストレスがたまると頭の回転鈍くなりますよね。他の事が気になると集中力落ちますし。 有休取ったり、何か自分がリフレッシュできる方法で疲れを減らさないといけないですね。
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