トラウマについてです 前の職場で大変酷い目にあってから、ストレスで人間恐怖症になってしまいました。

Question

トラウマについてです
前の職場で大変酷い目にあってから、ストレスで人間恐怖症になってしまいました。その職場は退社して今新しい仕事について居るのですが、また少しのミスでもまた酷い目に合うと思うとどうしても上手く出来ず、ミスばかりしてしまいます。
前はこんなんでは無かったのです。僕はどうしたら良いと思いますか？
今居る職場も上手く馴染めてません。転職も考えていますが、皆様はどう思います？回答お願いいたします

Answer 1

主治医の先生に相談して薬を調整してもらったり、
あるいは休職をするなり、いろいろな方法があります。
転職は考えない方がいいと思います。
再就職しても同じことの繰り返しになるからです。