仕事のストレス発散方法教えて下さい。 また、おすすめの趣味もありましたらお願いします。

Question

仕事のストレス発散方法教えて下さい。
また、おすすめの趣味もありましたらお願いします。

Answer 1

仕事のストレス発散方法→散歩

オススメの趣味→バードウォッチングは
どうです？散歩がてら鳥をスマホで撮影して
その鳥を調べたら知識にもなりますし、楽しいとおもいます。

Answer 2

音楽はカウンセリング効果があります☆

楽になれるストレス発散法を紹介させて頂きますネ。。。

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14275783834

大切なあなた様が楽になれますように。。。

元気出してネ。。。幸せになってネ。。。

癒されてネ。。。楽しんでネ。。。

Answer 3

その通り趣味を持つことです。
そうすれば趣味をやっている間は仕事のことなんて
全て忘れることができます。

何が自分にあっているのかわからなければ
友人や先輩がやっていることに参加してみると
共通の話題ができて昼休みに話が弾むのです。

Answer 4

灼熱でも極寒でも雨でも雪でもできるので、ジム通いがオススメ。
有酸素運動、ランニングマシン、水泳、などが怪我もしないのでよろしいのでは。