仕事のストレスで吐き気と胃の調子が悪いのと涙がでたりイライラが止まらないです。 おそらく適応障害

Question

仕事のストレスで吐き気と胃の調子が悪いのと涙がでたりイライラが止まらないです。
おそらく適応障害症状を上司に伝えても理屈でだてて、何故そうなっているのか一つずつ解決しましょうと言われます。
色んな感情が渦巻いて今は虚無に近いのですが、ふと事故したり何らかの理由をつけて休みたい気持ちがでてきます。

いまも終わりがわからない仕事に絶望感とイライラと吐き気がやばいのですが、やらないとダメらしいのでやりってます。

どうしたらいいんすかねこれ。
結局何も解決しておらず、

Answer 1

適応障害ではなくて軽いうつ病だと思います
相当 ストレスがたまっていませんか？
うつ病 経験者です。
心療内科を受診されることをおすすめします

Answer 2

無責任なこと言って申し訳ないですが、今の仕事辞めるのが一番早いのでは。

Answer 3

病院行きますって少し休みなよ。

Answer 4

上司に言っても、上司も取ってつけたような知識で対応するかも知れないし、一度心療内科などを受診して、医者に相談してはどうですか。