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仕事中の強いストレス対処法について。 仕事のストレスがここ半年、非常に強く今も息の仕方が分からなくなるような息苦し…
仕事中の強いストレス対処法について。 仕事のストレスがここ半年、非常に強く今も息の仕方が分からなくなるような息苦しさ、動悸があります。仕事中の今スグに実践できるストレス解消法はありますか。 あと1時間ぐらいで早めにランチに外に出れるのですが、今とても苦しいです。
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