新卒社会人 ストレスについて 新卒として働いている23歳です 働き始めた時から多忙な部署に配属となり、今現在も忙し…

Question

新卒社会人 ストレスについて

新卒として働いている23歳です

働き始めた時から多忙な部署に配属となり、今現在も忙しさは続いています研修もないに等しく、数ヶ月経った今でも仕事に対する理解が追いつきません

そんな中で、いくつかストレスに起因するであろう症状があるので、質問します
ひとつは、深夜までの残業が続き、食欲低下、体重も周りに心配されるほど減りました
また、睡眠はよく取れているはずなのですが、仕事中眠くて眠くてたまらなくなります
あとは、理解力や思考力？が落ちたと感じてます
元々要領良い方ではないのですが、仕事を始めてから、誰かに説明されても理解がうまくできないのです

そしてこれは気のせいかもしれませんが、テンションの差が激しくなったような感じがします
元々アニメ等を観るのが好きなのですが、一時期は好きなアニメも全く関心がなくなり、観る気も失せていました
しかし、またある時期には、なぜかすっきりした気分になり、好きなアニメのことを考えたり、友達と遊ぶ約束を自分からしたりと活動的になります

長くてすみませんが、こういう感覚？や症状を経験した方はいらっしゃいますか？

Answer 1

食欲低下、体重減少、睡眠、理解力、思考力が落ちた
→うつ病の症状だと思います、、

過去にうつ病になったことがあります！
元気がない時は、魂を吸い取られたような感じでした。
少し元気な時は外に出かけられたり友達と会えたりしました。過度なストレスからうつ病にはなると思います。
心療内科をおすすめします
カウンセリングだけでも
行くと違うかもしれませんദ്ദി^._.^)
本当に悪くなってしまわないように…
治すのに時間がかかってしまいます(；；)
わたしは、治るのに8年かかってしまいました

毎朝の吐き気や気分の落ち込み、めまいはありますか⁇