29歳なんですが安定した仕事に就職したいです。(長文です) 今から10年ほど前、20歳の頃にうつ病を発症しました。

Question

29歳なんですが安定した仕事に就職したいです。(長文です)

今から10年ほど前、20歳の頃にうつ病を発症しました。心療内科に通院し治療を受けるも体調は悪化する一方で、当時は大学生だったのですが発症後はほとんど通えなくなり結局2年留年・休学して4年間在籍した末に結局復帰出来ず中退しました。

その後、短期アルバイトをしたりして過ごすうちに少しずつ体調が良くなりました。
そしてもう一度将来のために一からやり直そうと考え、当時読んだある本がきっかけで教員を目指して別の大学に編入しました。進学先は諸事情により教育学部ではありませんでしたが、中学・高校の国語教員の免許が取れるところでした。
しかし実家から遠く離れた他県の大学で下宿生活となったことが災いしたのか、入学後再びうつが悪化しアパートで不潔恐怖から掃除や洗濯を繰り返すようになり、大学にほとんど通えなくなりました。

その後症状は落ち着き大学自体は卒業したのですが、結局目標の教員免許は取得出来ず、関東の小さなIT企業に就職しました。
しかし入社前日、入社手続きをしに本社の貸事務所へ向かうと事前に説明されていた雇用形態が虚偽と発覚しました。詳細は伏せますが会社は他にも違法な派遣業務などを行っているようで、身の危険を感じて入社月に退職しました。
その翌月、今度は別の会社に正社員として就職したのですが、こちらでも労働トラブルに巻き込まれてしまい、かなり理不尽と思うような理由で退職勧奨を受けました。
労基署に相談しましたが退職理由の正当性については裁判で争うしかないといわれ、費用と気力の問題で断念しました。

うつの治療を続けながら苦労して大学を卒業したのに、就職先や転職先での仕打ちにもう生きていることが辛くなってしまい、それ以来1年半くらい無職で病院や日用品の買い物以外はほぼ引きこもりのような状態です。
途中、転職サイトやハローワークで色んな求人を探して受けました。しかしまともな条件の求人は書類で落ち、たまに面接に呼ばれても行って詳しく話を聞くと労働時間や休日数、賃金など労基法に堂々と違反しているような会社ばかりでした。
そうしたことが続いて再び体調が悪化し、希死念慮に苦しんだこともあり転職活動自体が出来なくなりました。民間は書類で落ちてばかりなので、公務員試験を受けようとして勉強に取り掛かったこともありましたが体験授業を受けに行った予備校の講師に「22歳の新卒が大勢受けに来るのにワケアリの30歳なんか誰が採るの?」といわれてしまい、もうどうでもよくなりました。

本当に長くてすみません。
上記のような経緯で私は短期離職が続いたうえに1年以上無職なんですけど、今後どうやって生きたらいいですか?
今は親に扶養されています。しかし両親ももう60代なのであと20年生きるかどうかです。その後は生活保護を受けるしかないですか?
それだと昇給も賞与も無く月数万の収入で生活はとても苦しいだろうし、ニュースやネットで生保へのバッシングが凄いのでますます心が追い詰められそうです。
本当は生まれたくなかったと今は思ってます。でも自殺志願者を対象にした安楽死制度はこの世に存在しないので安らかには死ねません。自殺なら死ねますが、きっと苦しいです。
だから生きなきゃいけない。辛いですが何か方法と生きる希望になるようなことを教えて下さい。
お願いします。でないともうしんどいです。

Answer 1

自分も求職中、職探し活動中です。
まずネット、特にSNSは酷い文章で溢れているので見ない様にしましょう、それだけで随分楽になりました。
自分もメンタル面でやられ退職経験有るのでお気持ち解ります。
質問者様は今お病気は文章見るに寛解されてるのかなと思います。
ですがブランクが有り不安なんだろうなと感じます。障害枠で就労される気は無いでしょうか？
以外とそちらが質問者様にとって働きやすいかも知れません、1人で就活せず
就労支援センターを使うのも手です。
出来たての就労支援センターは胡散臭いので役所の福祉課等に書いてある場所が良いと思います。
障害枠慣れて来たら一般に変えても良いですし
若しくははじめから正社員に拘らずバイトから正社員になる事もあります。
バイトでも働いていたなら立派ですよ。
今まで色々有ってそうなってるので
働け無いから働ける、収入があるだけで気分がかなり違います。

本日求人サイトに出して来ましたが受かるか不明で不安でいっぱいです。
お互い就ける様頑張りましょうね。

Answer 2

山仕事でもやってりゃいいじゃん。
ブルーカラーも悪くないぜ。

Answer 3

うつ病になりやすい人は、人に対する気遣いができる心優しい人、まじめ
で集中力が高く瞬発的能力が高いが長期間継続することが苦手。そんなイ
メージがあります。（間違っているかもしれませんが）

雇用されて仕事する場合、職場の環境や会社によって大なり小なり理不尽
な事が必ず起こり、我慢したり他で気を紛らしたりして何とか心の平穏を
保っている人が殆どでしょう。
そうした理不尽を嫌う人は自営で何か仕事をする道を選ぶ人もいます。知
り合いで会社を辞めて２年ほどお遍路をしてから田舎で農業を始めた者が
います。最初はとても食べて行ける状態ではなかったですが５年ほどで何
とか生活できるレベルになりました。

仕事をするにしても正社員はハードルが高いしプレッシャーもあるので、
できるだけ気楽なアルバイト的な仕事から始めるのが良いと思います。無
理をしない範囲で自分のペースで仕事をしながら、または仕事をせずに自
営でやれることをじっくり考えて、これはと思うものがあればチェレンジ
してみては？
もちろんバイトをしていて長く続けられそうな環境の職場に巡り合えたら
それもよし。気負わずゆっくり探してみて下さい。
ご両親もまだまだ健在であれば、そんなに焦ることもないですよ。

Answer 4

紆余曲折してますね
とりあえず毎日、ないしは毎週の楽しみを見つけてみたらどうでしょ？
私はTverでドラマ楽しみにすることにしてます
あとは通話アプリで色んな人と話してみたりしてます

仕事ですが、まずはアルバイトで仕事に対する抵抗感を取るところから始めましょう
もっと適当に生きている人はたくさんいますよ

あと、正社員信仰を辞めたほうが良いです
正社員雇用は、この国では崩壊しました
安定した仕事はたぶんほとんどないです

一日一回でいいので、理由なく散歩するとか決めて習慣化すると意外と色んな発見がありますよ