ストレス発散方法が分かりません。社会人三年目です最近仕事が辛いです 皆さんどうやってストレス発散してますか。

Question

ストレス発散方法が分かりません。社会人三年目です最近仕事が辛いです

皆さんどうやってストレス発散してますか。

Answer 1

寝る、お風呂に入る、温泉や岩盤浴に行く、
好きな人に会いに行く、映画に行く、ライブに行って現実逃避します。

Answer 2

好きなアニメソングを聴くことです。

Answer 3

音楽はカウンセリング効果があります☆

楽になれるストレス発散法を紹介させて頂きますネ。。。

https://detail.chiebukuro.yahoo.co.jp/qa/question_detail/q14275783834

大切なあなた様が精神的に楽になれますように。。。

癒されてネ。。。元気出してネ。。。幸せになってネ。。。

Answer 4

基本仕事って辛くて大変なんですよ。
経営者がやりたくない事を対価を払ってしてもらってるんです。
だからストレスは当然ついてきますよ。
回答になっていないですが、一生働かなくて良い方法は好きな事を仕事にする事なんです。