会社で監視されている気がします。 元々自意識過剰なので気のせいだとは思うのですが、トイレに行く時、たまに会社の人がつい…

Question

会社で監視されている気がします。

元々自意識過剰なので気のせいだとは思うのですが、トイレに行く時、たまに会社の人がついてきます。

毎回ではないのですが、怖いという根拠がいくつかあります。1.社内で私のことについて話してるように聞こえた
席は離れているので辛うじて聞こえたのが
「いやそれにしたってトイレ流石に長すぎだろ」
「あ、じゃあ私が今度見てきますよ」
っていうのを言ってました。

私は腹痛が多いのと、社内の大トイレが3つしかなく、一杯の時はEVで10階ほど下のトイレを使うため、時間がかかるときがあります。(行って戻ってくるまでに20分くらい)
一応部長には一度腹痛が多いことを伝えていましたが、
それを会社の人が「サボってる」と思ってるのかな…なんて思ってます。

2.定期的に部長に報告及び雑談してる気がする
「いる間、なんかゲームでもDLしてるんですかねw」
など聞こえたので、周りで私のこと監視してるんじゃないかな…って怖くなります。

長くなりましたが、聞きたいのは
①これって私の被害妄想ですか？
②被害妄想ならそれはそれでいいのですが、不安で社内で変な汗をかきます。どうしたらこの不安は取り除けますか？

以上二つです。
よろしくお願いします。

Answer 1

ｩ─σ(･´ω･｀*)─ﾝ…

①多分合ってます
②病院に行く

前の会社にもトイレ時間・・・はかってないのでわかりませんけど
本来の休憩（2時間に1回）とは別に
休憩から休憩の間に1回行ってる子がいました
つまり1時間に1回です
本当にコレ毎日1時間毎（家でも）に行ってるなら病気です
女性だったので生理とかの期間限定ならわかりますけど
毎日なんですよね(´･ω･｀)
でも意外と活発でライブやフェス、車での遠出やテーマパークなど行ってます
・・・その時どうしてるんでしょうね(´･ω･｀)？
ガチで1時間毎にトイレ行く生活送ってる人が行きますかね？
ライブやフェスなんて混んでたら普通に何十分単位で待つと思うんですけどね・・・
待つ時間、移動時間含めたら30分ぐらいしか見れないのになぁ・・・

って私は思っちゃいました
更にトイレでゲームやる子なのを朝トイレで一緒になった時に知っちゃいました
元々ゲームやってると思ってましたけど
コレで確信しましたね( *´艸｀)

貴方の場合がどうかは知りませんけど
腹痛って事は大って事で
トイレ後の臭いなどでわかると思います
（本当に調べるつもりならね）
ずっとトイレで待ってるなら音でもわかるっちゃわかりますからね
（毎回とは言いませんけど）

わかりやすく携帯置いて行けば良いのでは(´･ω･｀)？

Answer 2

内科に行って、腸の症状に関する診断書などを貰って、会社の人に「トイレに頻繁に行くと思うがこういう病気があるので」と説明すればいいと思います。

Answer 3

下痢止めを机の上にドン！
って置いておくのはどうでしょう
お腹弱いんだな…って思ってくれるかもしれませんね

自分の経験上の話ではあるんですけど、他人はそれほど自分の事を気にしてませんよ
確定で言ってるって断定できるまで
放っておいていいのでは