仕事でのストレスか、最近何をしてても辛いです 休みの日も急に涙が出てきます ご飯は普通に食べれて、夜もたまに寝れ…

Question

仕事でのストレスか、最近何をしてても辛いです
休みの日も急に涙が出てきます
ご飯は普通に食べれて、夜もたまに寝れないぐらいで仕事から帰るとすぐ寝れます（でも夜中毎晩のように起きます）これは鬱ですか

Answer 1

まだ鬱ではない。なりかけ。
飯も食べる気起きなくて、
全然寝れなくなったら、いよいよヤバい。

ストレス発散出来てますか？
料理はストレス発散できて
食べれて一石二鳥でいいよ。

死ねぇ！課長この野郎！！とか
言いながら人参とか玉ねぎ切り刻んで
すっきりしましょ。
カボチャはダメよアレ固ェから
イラつく未来しかない。

他にも布団丸めて、床に立ててから
◯◯ウゼェんだよ禿げろ！とか
めっちゃ転がしてやりましょ。

体動かしたら食うもん食って、
風呂入って、缶ビール片手に
ドリフのBlu-rayでも見て
頭空っぽにして笑ったら、寝る。

友達もキラキラ女子で羨ましい、
親からちゃんと生活してるのとか
聞かれてストレスに感じる人は
上記のストレス発散方法をどうぞ。

Answer 2

それは分かりません、こんなところで素人に聞いても仕様が有りませんから、ちゃんとしたクリニックに行ってください。

でも質問者は女性ですよね？
男は昔から仕事のストレスは自分で飲み込んで解決しなければいけなかったんです。
そういう事が出来る男も少なくなったんです。ましてや女性ではね。

Answer 3

会社やめたら？

なんで、働いているの？

生活のためまのはず
なら、うつ病になつまてら、何も損するだけ

その執着心が悪い

会社が悪いわけではないよ

職業選択の自由