解決済み
鬱(ウツ)とかではないのですが、仕事をするのがしんどいです。毎日同じルーティンの作業、それが休日ずっと続くのです。 何をいきがいにしていいか分かりませんちなみに男性でモテナイ部類なので、40歳になれど彼女はいません、皆さんを何をいきがいにして人生を送ってますか?また仕事を頑張ってますか?
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本当に、楽しくない、仕事ですね。 精神的な疾患がない健常者は、 同じ事を、単純な作業ほど、繰り返すと、 しんどくなります。 あなたは、長く働いているのに、心は健常者という事になります。 そのような、仕事をしている人達は、精神的なバランスをとるために、プライベートの時間は、趣味を楽しむ傾向があります。 刺激的な また、家族を作り、子供とふれあうなど、バランスを取ります。 生き甲斐もなく、長くそのような、職場に働き、家族もいない。 もしかしたら、あなたは最強のメンタル力かもしれません。 最悪、精神的な疾患のある人かも 今の話だと、あなたに、特別な生き甲斐はありません。 あえて言うなら、精神的に過酷な環境で、何年も生き甲斐を見つけないで生きる、それがあなたに取って生き甲斐かもしれません。 他人の生き甲斐を、聞いても意味はない、本人が興味がなければ 私は、今は新しく始めたボランティアがとても、刺激的で、想像以上に個性的な人達が集まっていて、楽しいです ◼️アドバイス 一番金もかからず、会社より責任も少ない ボランティアをしてはどうでしょうか? 仕事は、あなたの市町村に行って、進められて、自分がストレスなくできる内容から たとえば、ある日だけ集合して、河川敷のゴミ拾いとか 地域行事の雑用とか その出会いから、恋愛に発展する、良くある話です。 飲み友達になる、良くある話です。 なぜか? なかなか、自ら進んでボランティアをするレベルの人達は日本では少数で、その人達は、そのボランティアで出会った人達を自分と同じ価値観かも? と、心を開いている場合が多く、初対面で好印象を心理学的に与えることができます。 ※宗教団体が主宰したボランティアもあります。その目的は、勧誘もふくまれるので、私はお勧めしません。 なので、出会うチャンスとして、とても、最適です。
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