障がい者の就職について、 仕事について悩んでいます。 長いのですが、どうか読んでいただけたら幸いです。 24歳女です。…

Question

障がい者の就職について、
仕事について悩んでいます。
長いのですが、どうか読んでいただけたら幸いです。

24歳女です。
現在障がい者福祉の就労施設で、管理職として1年と2ヶ月働いています。(別の企業に1年間勤めていたのですが、そこがブラックすぎて転職し、今になります)

診断は受けていないのですが、
私はおそらく双極性障害です。

元々家が複雑で、離婚、再婚、父親のDVなどで小学校中学年頃から情緒不安定になり、
高校2年生で、部活のパワハラがきっかけで不登校、そこから全てがおかしくなりました。

気分が上がっている時は信じられない程のハイテンションで、
何だか何でもできるような気がしてしまい、
後から後悔するほどの買い物や、遠出をしてしまいます。そのとき、自分なのに自分じゃないみたいな感覚になります。
寝ずに仕事をしても無限にパワーが湧いてきて、残業からの早朝出勤を繰り返し、
更にアイデアが次々と浮かんできては書面に移し、企画として提出したり、絵を描いたり文章を書いたり、
それがたまたま評価されてしまい、
この年齢で管理職となってしまいました。

ですが、その期間(だいたい1週間〜1ヶ月程)が過ぎると、人の言葉が耳に入らないほど気持ちが落ちてしまいます。
朝起きることが困難で、責任感のみで体を動かし出勤します。
休みの日は16時間ほど眠り続け、起きても日中頭に霧がかかったようにボーッとしてしまいます。
とにかくネガティブで、元気な時にした多額の買い物でお金が少なくなっていること等を思い出して、
後悔して死にたくなります。
このモードに入ると、一人でいるときはだいたい泣いています。泣くか死ぬことだけ考えています。

ただ、人前では反射的にヘラヘラしてしまい、
こんなに悩んでいることなんて言えません。
普段元気で明るい性格の為、暗いところなんて見せたら嫌われるんじゃないかと思って、言えません。

20歳のときに精神科に行ったのですが、
やはりヘラヘラしてしまって、「こんなに元気そうなら大丈夫だよ」と言われてしまい、
そこから病院には行っていません。

ありがたいことに友人には恵まれ、
相談出来る人もいるのですが、本当のことは言えず、
「たまに気分落ちちゃうときあってさ〜」なんて、そんなふうにしか伝えられません。

更にADHDの気があり、昔からやることなすこと上手くいきません。
詰めが甘くてミスは多いし、忘れ物と無くし物ばかりで、飽き性で落ち着きがなく先生を困らせて、
怒られると反発して、高校時代は何をやっても上手くいかないし、
人生怒られてばかり謝ってばかりで嫌になり、グレて退学になりました。
(そのあと高卒認定を取り、専門に入ったので最終学歴は専門卒です)

それでもどうにかなりたくて、注意しながら少しずつ努力して、
ハイなときは過集中でほぼノーミスで仕事ができるようになったのですが、気持ちが落ちるとミスばかりで、それでまた収拾がつかないほど落ち込みます。

そんななのに障がい者福祉で働き、勉強をして、自分が双極性障害なんじゃないかと疑いはじめました。

正直気持ちが落ちている時の仕事は本当に辛いです。いつ泣き出すかわからないし、ミスをして迷惑をかけてしまいます。
息苦しくて、頭が痛くて重くて、おなかも壊して、電車もたまに降りてしまいます。
でも社会人はそんなんじゃやっていけないし、甘いこと言ってるのもわかっています。

また病院に行って、手帳もらうべきなのかな？とも考えてしまいます。

実家にも頼れず、働くしかありません。
謎の浪費癖のせいでローンがあり、働く手をやめることもできません。
障がい者福祉をしている中、手帳持ちのスタッフさんたちがどれだけ金銭的に苦労しているのかもよく知っていて、かなり悩んでいます。

少なくとも今の職場は休みも年間90日と少なく、更に情緒不安定な自分が障がいのある方の支援をすることが厳しい為、転職を考えています。

こんな私でも、働ける職種ってあるのでしょうか？
障がい者雇用として生きるの方がいいのでしょうか…。

誰に相談すればいいのでしょうか？

誰にも言えず、ここで吐き出させていただきました。
どうか、誰か相談に乗っていただけませんでしょうか。

どうかよろしくお願い致します…。

Answer 1

精神科か心療内科にかかった方が良いです。
ネットで医者の評判をよく調べて、優しそうな所を狙ってください。

双極性障害の場合、躁の時に「働きすぎ」をセーブできれば、鬱の症状をある程度緩和できるはずです。ある程度、薬を使って生きにくさは軽減した方が良いです。

障害者雇用まで行く必要は、今の感じではないのかなと感じます。
投薬で症状を軽減して随時業務するか、単発の派遣社員・契約社員みたいな形でテンプスタッフみたいなのに登録して、体調の良い時だけ働いて稼ぐみたいな形にするか。

後天性のメンタル不調による精神障害者保健福祉手帳は、初診日から6ヶ月以上経過しないと申請ができません。また、手帳の取得には「その症状が継続して起こっている」と判断されないといけません。双極性障害は、元気な時期があるため、手帳の習得はできなくはないですが難しい系統です。

それと、ローンが生活を圧迫すると思うので、自分でカードを持たないなどのコントロールが難しい場合は、買い物依存症・借金依存症などの専門治療の可能な病院を探して、患者会などに入って定期ミーティングや、お金を管理してもらうサービスが受けられないか相談した方が良いです。

働ける時期と働けない時期に格差があるなら、できれば福祉課とつながって収入のない時期は、部分的に生活保護も受給可能にしておきたいです。ですが双極性障害の診断書で労働困難の証明はできても、ローンを返済や自己破産しないと生活保護は基本、受給できません。

一応、公の相談窓口は、精神福祉センターになりますが「使えるサービスの紹介」は可能ですが「生き方相談」は難しいです。民間で生き方相談となると、悪徳商法ではない宗教団体あたりかなと感じます。集まりの多い宗教団体とは、「家族代わりに集まって協力するコミュニティ」的な要素が大きいです。または、双極性障害の患者会やコミュニティなどの先人の集まりを探すと良いです。

Answer 2

貴方は医者ではありませんので、自己の精神疾患を判断する事が出来ません。病院で違うと言われたのであれば違うのです。言い訳を作って頼ろうとしないでください。

Answer 3

まずは精神科を受診されたら如何ですか？
受診し診断結果が分からないと今後のことは何とも分からないし言えませんよ。双極性障害とあなたが思われても診断されて双極性障害とされたわけではないでしょ？
あなたがとても苦労されたのはあなたの投稿を読んで分かる様な気がします。そして今も悩まれていることも。でも、悩みを解決し今後それを改善したいなら余計受診しちゃんと診断して貰った方が良いですよ。
いろんなことを勉強されて双極性障害の疑いを持たれてもあなたは素人で精神病の医師ではなく、自己診断でいろんなことを考えても先には進まず不安になるだけですよ。
診断がされて病気が分かったならあなたの不安やモヤモヤも解決するかもしれません。先のことはそれから考えても間に合います。
ひとりで悩んでも落ち込むだけで良くはなりませんよ。

Answer 4

貴方がお持ちの資格などのスキルと希望(一般枠か障害者枠)次第でしょう。
なお、障害者枠であれば障害者手帳保有は必須です。